BEZ IMALO MUKE

Evo kako ćete najlakše otopiti kilograme

27.11.2013 u 11:57

Bionic
Reading

Znanstvenici su otkrili poveznicu između visokih temperatura i topljenja kilograma. Prema njihovim podacima čini se da vam pojačano centralno grijanje može pomoći kod mršavljenja

Naime, Sveučilište Stirling, proučavajući čak 100.000 ljudi više od 13 godina, otkrilo je kako su oni kod kojih je centralno grijanje u pravilu bilo podešeno na više temperature bili mršaviji.

Istraživanje tvrdi da ljudi koji žive u toplijim kućama imaju niži indeks tjelesne težine. Očito na težinu, osim količine hrane i vježbe, utječu i drugi malo neobičniji faktori poput, topline doma, sugerira istraživanje.

Ovo je suprotno nekim prijašnjim istraživanjima u kojima stoji suprotno. Naime, da povišene temperature u domovima doprinose pretilosti. No istraživači najnovije studije svoje rezultate potkrepljuju novim dokazima.


Prema njima, ljudi koji borave u toplijim domovima imaju manje potrebe jesti jer manje energije troše. Osim toga čini se da ljudi koji si mogu priuštiti veće račune za grijanje bolje financijski stoje pa kupuju i zdraviju hranu s manje kalorija, uključeni su u sportske aktivnosti, a istraživači su prilikom ispitivanja u obzir uzeli dob, spol, društveni sloj kojem ispitanici pripadaju, ali i ostale elemente.

Osim toga, zaključili su i kako je idealna temperatura u kući od 20,3 do 23 Celzijeva stupnja.