Tko ima problem s griženjem noktiju, zna da se lako zanijeti i prije nego shvatimo što se dogodilo - nokti su uništeni. Ipak, više od estetskog problema trebaju nas zabrinjavati oni zdravstveni.

Član američke dermatološke udruge Richard Scher upozorava da je ova navika jako raširena te upozorava da nosi niz zdravstvenih problema. Za početak, ispod noktiju se kriju razne bakterije poput salmonele i zloglasne E. coli koje ćete unijeti u organizam ako grizete nokte. Na taj način možete izazvati bolove u trbuhu ili dobiti proljev.

Dugoročno gledano, velik su problem i zanoktice. Kada grickate nokte, grickate i okolnu kožu. To zaista zvuči grozno, ali veća je šansa da se stvore zanoktice koje se mogu inficirati i zagnojiti. U nekim je slučajevima problem rješiv jedino odlaskom liječniku.

Dermatologinja Chris Adigun u svojoj je praksi u njujorškoj ambulanti vidjela mnoge slučajeve prenošenja virusnih bradavica s prstiju na područje lica, a zamislite kako to tek strašno izgleda i koliko je liječenje mučno.

Osim toga, grickanjem noktiju uništavate zube. Zbog konstantnog grickanja noktiju zubi se mogu izobličiti ili pomaknuti, a ljudi s ovom lošom navikom često imaju infekcije desni.

Griženje noktiju obično ima nekakvu psihološku pozadinu i zapravo je to način na koji se rješavamo nakupljenog stresa. Ove loše navike riješit ćete se jedino ako prvo otkrijete uzrok pa ne bi bilo loše potražiti stručnu pomoć ukoliko shvatite da ne možete sami.