Zvijezda serije 'Teorija velikog praska' kaže da su tajne njezine ljepote i zdravlja samo jahanje i puno zobenih pahuljica, piše Mail Online. Kaley Couco krasi naslovnicu siječanjskog izdanja magazina Self u kojem otkriva svoje jednostavne fitnes savjete. 'Započinjem dan zobenim pahuljicama i mlijekom s aromom vanilije i badema', kaže 27- godišnja Kaley. 'Ako to ne napravim, oko podneva umirem i jedem sve što mi se nađe pred očima.'

'Na setu izbjegavam lošu hranu i jedem juhe i salate. Pripremam svinjske ili pureće odreske za večeru.' Obožava i jahanje, bez obzira na to što je prije dvije godine gotovo izgubila nogu kad ju je konj zbacio i stao na nju.

'Prvi sam sat jahanja imala s 15 godina, a otada sam jahala svaki dan. Prije dvije godine sam pala i konj mi je slomio nogu. Prije operacije sam morala potpisati ugovor u kojem se slažem s amputacijom ukoliko ona bude nužna. Kad sam se probudila s nogom, bila sam tako sretna.'

'Vratila sam se jahanju. Imam četiri konja i oni su mi sve. Odlučila sam da to neću izgubiti. Sada sam malo opreznija.' Ipak, tijelo tonira redovitim vježbama spinninga koji joj je, kaže, promijenio tijelo. 'Noge su mi sada tako čvrste', pohvalila se. Ponekad doda lakše utege na ruke da bi radila na stražnjem dijelu svojih podlaktica koje, kaže, mrzi.

Kaley u seriji glumi s kolegicama Mayim Bialik Melissom Ranch te kaže da su postale najbolje prijateljice. Glumica tvrdi da nema ništa protiv pokazivanja emocija.

'Plačem cijelo vrijeme', kaže Kaley. 'Volim se i smijati. Danas se osjećam dovoljno ugodno u svojoj koži da se mogu smijati ili plakati kad trebam ili želim.'