Znanstvenici su u novom istraživanju otkrili da deset minuta gledanja u odraz u ogledalu potiče osjećaj anksioznosti, a prosječna žena dnevno pred ogledalom provodi 38 minuta. S obzirom na rezultate najnovijeg istraživanja, dugo gledanje u svoj odraz u ogledalu nije preporučljivo
Novim istraživanjem znanstvenici s Institute of Psychiatry u Velikoj Britaniji su otkrili da nakon deset minuta promatranja samih sebe u ogledalu ljudi počinju osjećati sve veću anksioznost i depresiju što se tiče izgleda, bez obzira kakav su stav o svome izgledu imali prije toga.
Znanstvenike su iznenadili rezultati istraživanja jer se nisu nadali da će i osobe koje su potpuno zadovoljne vlastitim izgledom nakon deset minuta provedenih pred ogledalom početi razmišljati o svojim nedostacima. Jedno drugo britansko istraživanje otkrilo je da žene dnevno pred ogledalom provode 38 minuta, a muškarci 18. Isto istraživanje otkrilo je da su žene, za razliku od muškaraca, puno kritičnije po pitanju izgleda te da će se znatno rjeđe diviti onome što vide u ogledalu, piše Daily Mail
Nedavna istraživanja otkrila su da je osam do deset žena nezadovoljno odrazom u ogledalu, a znanstvenici su i otkrili da dulje gledanje u ogledalo izaziva osjećaj anksioznosti i depresije, a ta pojava pogađa čak 600 tisuća ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu. Nakon deset minuta pred ogledalom većina ljudi se počinje brinuti oko određenog dijela svoga tijela, iako za to nema razloga.
Iako se još uvijek ne zna razlog, ta pojava se češće uočava kod ljudi koji su u prošlosti vodili bitku s nekim oblikom depresije, a mnogi ljudi koriste šminku i određenu odjeću da bi prikrili nedostatke te rezultat tog 'maskiranja' često provjeravaju u ogledalu.
Osobe s disformičnim tjelesnim poremećajem više vremena provode pred ogledalom analizirajući svoj izgled, dok osobe koje ne pate od tog poremećaju tome nisu tako često sklone. 'Ljudi s disformičnim tjelesnim poremećajem pod većim su stresom kada se gledaju u ogledalo dulje vrijeme. Osobe koje su sigurnije u svoj izgled češće se u vlastitom odrazu usredotočuju na ono što vole na sebi, dok osobe s disformičnim tjelesnim poremećajem gledaju upravo ono što ne vole', kaže profesor Andrew Hill.