Glumica, plus size manekenka i influenserica Hayley Amber Hasselhoff na svojim profilima na društvenim mrežama često adresira probleme koje muče, kako žene s viškom kilograma, tako i sve druge pripadnice ljepšeg spola. Sada je odlučila progovoriti o problemima koje je imala ona sama, a tiču se pogrešnog odabira grudnjaka.

Pokazala je tako Hasselhoff između ostalog na svom Instagramu kako u njenom slučaju izgleda cjelodnevno nošenje grudnjaka pogrešne veličine.

'Ako vam kažem da je vaše tijelo vaš dom, hoćete li se ponašati prema njemu bez poštovanja? Svoja tijela moramo cijeniti i ophoditi se s njima s ljubavlju i pažnjom', napisala je između ostalog Hasselhoff i dodala: 'Na ovim fotografijama sam ja, na kraju dana nakon što sam nosila grudnjak pogrešnog oblika i veličine'.

Već smo vam ranije naveli da iako vam se nošenje pogrešnog grudnjaka ne čini kao problem kojim biste se trebali zamarati, to može dovesti do određenih zdravstvenih problema. Preuzak grudnjak može tako oštetiti tkivo grudi, pa čak i uzrokovati probleme s disanjem. Grudnjak koji ne daje adekvatnu potporu može dovesti do bolova u leđima, ramenima i vratu te ukliještiti živce. Također, pogrešan izbor grudnjaka može rezultirati pogrešnim držanjem i preranim opuštanjem grudi, što naravno nitko ne želi.

Kako odabrati grudnjak kad imate male grudi (veličina A)

Djevojke i žene s malim grudima u najboljem su položaju jer imaju veliku mogućnost izbora. One mogu nositi gotovo sve, a najhvalniji tipovi grudnjaka za njih su push-up varijante koji ponekad čine čuda te se tako može postići zavidan dekolte.

Za one dame koji ne žele nužno pojačati volumen svojih grudi, opcija udobnosti ostaje nositi modele bez žice, u obliku trokuta za prirodniji učinak poput popularnih bralete grudnjaka. Djevojke i žene s manjim grudima bez problema si mogu priuštiti nošenje svih onih neodoljivih topova ili ljetnih haljina bez naramenica izgleda ženstveno i mladenački.

Kako odabrati grudnjak kada imate srednju veličinu (veličina B i C)

Ni premale ni prevelike, grudi srednje veličine također imaju veliku mogućnost izbora. Vlasnice takvih poprsja također su prave sretnice jer si bez problema mogu priuštiti da nose gotovo sve modele, iako bi bilo bolje izbjegavati podstavljene modele jer bi mogli narušiti lijep izgled grudi. Slobodno se možete odlučiti npr. za push up varijante ili tzv. balconette grudnjake koji laskaju figuri. Što se tiče modela bez žice, njih se preporučuje isključivo za B veličine jer za veće grudi neće biti dovoljno potpore, savjetuje Marie Claire.

Kako odabrati grudnjak kad imate velike grudi (veličina D i E)

Pronaći grudnjak za veliko poprsje nije baš uvijek lak zadatak. Dakako, dobra potpora grudima u ovom slučaju je itekako no ne trebamo zaboraviti na estetiku. Za dame bujnog poprsja poželjni su čvrsti no meki materijali radi udobnosti. Najbolji su modeli koji u prvi plan naglašavaju voluminoznost grudi no bez neugodnog 'prelijevanja' kako bi se stvorio efekt gracioznog profila. Push up varijante nisu najbolje opcija za djevojke i žene bujnih grudi jer i bez toga mogu imati divan dekolte.

Kako odabrati grudnjak kad imate vrlo velike grudi (veličina F)

Odustati od sofisticiranog i glamuroznog donjeg rublja samo zato što imate prevelike grudi? Ne dolazi u obzir! Bapski grudnjaci danas su prošlost pa mnogi poznati brendovi poput Savage x Fenty iza kojeg stoji Rihanna, Freya ili PrimaDonna izrađuju grudnjake u F ili G veličini.

Bitno je da košarice prate oblik grudi, te da istovremeno osigurava visoku razin udobnosti. Dobra opcija su grudnjaci koji prate liniju i pomalo 'obuzdavaju' dekolte uz pomoć debljih naramenica. Za sportske aktivnosti najbolje je odlučiti se za čvrsti grudnjak koji grudi drži na mjestu.