RIJEČ NEUROLOGINJE

Deprimira vas kiša i tmurno vrijeme? Evo rješenja!

11.09.2014 u 13:55

Bionic
Reading

Iako ima onih kojima je kišno vrijeme romantično, većina će reći da ih takve vremenske (ne)prilike čine bezvoljnima i tužnima. Ove godine zaredalo se mnogo kišnih dana pa se stječe dojam da ljeta nije ni bilo, barem ne u onom pravom smislu

I ovi zadnji ljetni dani u znaku su tmurna i kišna vremena, a dugoročne prognoze ne najavljuju ništa drugačije vrijeme, naprotiv.


Kiša u nekim ljudima budi sjetu, neraspoloženost, pa čak i intenzivnije emocije tuge i bezvoljnosti. Rijetko tko se za vrijeme kišnog dana ne bi rado sklupčao pod toplu deku i uživao u odmoru. No kako bi zaista bili sretniji i produktivniji, vremenu ne bismo trebali pridavati toliko veliku pažnju.

'Iako kišno vrijeme koje traje nekoliko dana zaredom zna utjecati na raspoloženje, mislim da smo se mi prvenstveno malo razmazili lijepom klimom koju smo imali. Kako bi rekla moja prijateljica - nema lošeg vremena, samo loše odjevnih ljudi', rekla je vrsna neurologinja i neuropsihijatrica Vida Demarin dodajući kako o vremenu ne treba debatirati i pridavati mu toliki važnost, već naći aktivnosti koje nas vesele.

Već od davnina ljudi su sunčano vrijeme vezali uz dobro raspoloženje, a kišu vezali uz tugu, neraspoloženost i bezvoljnost. Unatoč vjerovanjima, znanost još nije uspjela dokazati postojanje povezanosti između kiše i lošeg raspoloženja.

'Kad je raspoloženje u pitanju, teško je provesti znanstveno istraživanje, jer se ipak radi o subjektivnom osjećaju pojedinca. No ono što možemo učiniti je usredotočiti se na lijepe stvari, ne pričati o vremenu i ne davati mu na važnosti, jer ionako na vremenske prilike ne možemo utjecati', kaže Demarin dodajući kako treba naći nešto što će nas pokrenuti.

Istraživanjima je otkriveno da meteoropati uistinu postoje te da postoji povezanost vremena i raspoloženja, kao i stanja organizma, ali to se prvenstveno odnosi na nagle promjene vremena i temperatura, kao i nagle promjene u atmosferskom tlaku i vlazi zraka. Nije dokazano da kiša i tmurno vrijeme uzrokuju depresivne epizode.

Znanstvenici sa sveučilišta Humboldt u Berlinu pokušali su otkriti kako vremenske prilike utječu na naše raspoloženje. Proveli su istraživanje na uzorku od 1.233 ljudi, ali nisu uspjeli dokazati da postoji jasna povezanost između sunčana vremena i sreće kao te kišna vremena i depresije. Uočili su da dugotrajno tmurno vrijeme i nedostatak prirodne svjetlosti i sunca može izazvati neugodne emocije, ali su istaknuli kako bi se morala provesti dodatna istraživanja koja će bolje objasniti tu povezanost.