Prema novoj studiji, često pojedemo koje pecivo više, a veselimo se i rođendanskim proslavama u uredu te bez razmišljanja nakon toga pojedemo još jedan obrok. Uz pokoji obrok viška, često ne želimo priznati da pokušavamo smršavjeti ili održati kilažu pa ne odbijamo ukusne kolačiće ili grickalice.

Svi navedeni razlozi na kraju dovode do toga da ljudi koji pokušavaju smršavjeti nemaju uspjeha u tome zbog radnog mjesta. U istraživanju je sudjelovalo 325 ljudi koji su bili na nekoj dijeti, a svoja su iskustva podijelili s klinikom za mršavljenje Medi-Weightloss

I prema istraživanju portala SparkPeople, tisuće ljudi kažu da upravo zbog pritiska na poslu ne uspijevaju istesati liniju, dok su na drugom i trećem mjestu krivci poput supružnika koji mame hranom ili govore da nema potrebe za skidanjem kilograma.

'Ljudi obično ne misle ništa loše kada kolegi s viškom kilograma nude hranu, a to je zato što ne razumiju koliko je teško biti dosljedan i zdravo se hraniti', rekla je Becky Hand s portala SparkPeople za Fox News.

Studija objavljena u magazinu Obesity donosi rezultate koji pokazuju da pozitivna atmosfera i potpora pomažu osobama da izdrže zadani način prehrane i uspješnije skidaju kilograme.