Vjerojatno ne prođe dan da se ti ili tvoje prijateljice ne požalite na višak kilograma, male grudi, veliku guzu, neukrotivu kosu ili neki drugi nedostatak na svome tijelu koje mi cure s nevjerojatnom lakoćom pronalazimo i potom preuveličamo do neviđenih razmjera
Predebela sam - Ah, koliko smo to samo puta čule. Riječ je o jednom od 'najpopularnijih' kompleksa koji muči osobe ženskog spola svih uzrasta. Nije ni čudno kad smo svakodnevno izložene medijskom bombardiranju s fotošopiranim glumicama i mršavim manekenkama kao glavnim aktericama, pa i one cure koje izgledaju sasvim normalno zabriju da su predebele. Najvažnije je shvatiti da modeli koji nas gledaju iz časopisa ili glumice savršenih proporcija nemaju veze sa svijetom 'običnih' ljudi.
Manekenke su genetski predodređene za taj posao, odnosno visoke su i mršave, a u opisu posla im stoji da moraju izgledati savršeno. Isto vrijedi i za glumice kojima je jedini zadatak izgledati dobro, a kako i ne bi uz silne savjetnike za prehranu, stiliste, instruktore joge i sl. Stoga od onoga što ti je priroda dala pokušaj izvući najbolje i glavu gore! Kao što smo puno puta napisali, stvar je u samopouzdanju.
Imam ogromnu guzu - Vjerojatno ne postoji nijedna cura koju nikad nije zabrinuo opseg i izgled njezine pozadine. Koliko smo samo sati potrošile na isprobavanje traperica po trgovinama uvjerene da naša XXXL guza ne može stati ni u jedne hlače. Ako si disciplinirana, probaj s vježbama za učvršćivanje guze i, naravno, izbaci slatkiše i fast food, a rezultati sigurno neće izostati. Ili se ugledaj na neke slavne showbizzerice koje se nimalo ne srame svojih pozamašnih pozadina, poput Jennifer Lopez ili Beyonce
Akne - S ovim nepoželjnim 'ukrasima' svakodnevno ratuje puno tinejdžerica (ali i onih puno starijih) a premda su sasvim normalna pojava u teen dobu, itekako su izvor frustracija mnogih cura. Iako se u našim trgovinama i ljekarnama nudi bezbroj različitih proizvoda namijenjenih iskorjenjivanju dosadnih prištića, ponekad se čini kao data bitka nema kraja. Premda te pogled u ogledalu baca u očaj, nastoj što manje kopati po licu a uz antiseptički korektor namijenjen kamufliranju i liječenju prištića osjećat ćeš se ipak mrvicu bolje.
Nisam dovoljno kul - 'Dosadna sam, nezanimljiva i nisam nimalo kul' - sigurno si tu rečenicu, tzv. potkopavačicu samopouzdanja, mogla čuti tisuću puta kako iz svojih usta, tako i od svojih frendica u fazi jadikovanja.
Nisko samopouzdanje veliki je problem koji muči mnoge tinejdžerice, a protiv toga se treba boriti svim sredstvima. Napadaji osjećaja da si manje vrijedna obično su prolazna faza u pubertetu, premda bi većina ljudi trebala raditi na svom samopouzdanju cijeli život. Sve te tzv. face kojima se diviš nisu bitno drukčije od tebe. Vjerojatno mnogi od tih ljudi također imaju slične komplekse, iako ti to nikada ne bi rekla! Svatko je jedinstven i kul na svoj način, stoga prihvati sebe takvu kakva jesi. Misli o sebi sve najbolje!
Imam male/velike grudi – Rijetko je koja tinejdžerica zadovoljna veličinom svojih grudi. One koje imaju male zabrinute su da nisu dovoljno ženstvene i da nisu zanimljive dečkima, a one koje je pak priroda po tom pitanju bogato obdarila nerijetko bi se rado mijenjale s curama koje imaju grudi prosječne veličine jer muku muče s pronalaženjem odgovarajućeg grudnjaka ili odjeće. Iako ti se čini da cure s velikim grudima privlače puno više pozornosti kod osoba suprotnog spola, dobro razmisli bi li uopće željela takav vid 'popularnosti' jer svi težimo tome da se nekome svidimo kao osoba, a ne zbog nekih tjelesnih atributa.
On misli da sam glupača - Simpatija, dečko koji ti se sviđa, uvijek nekako naleti u nezgodan trenutak? Ili ti se čini da uvijek uspiješ napraviti budalu od sebe pred njime? Zbog ovakvih razmišljanja svaki sljedeći susret je još teži, tj. ispadneš još veća glupača? On ti se toliko sviđa, no uvjerena si da misli da si neka luzerica. Naravno, zatreskane osobe se teško mogu normalno ponašati pokraj osobe koja im se sviđa. Stoga se nemoj ljutiti na sebe ako se nisi uspjela predstaviti u najkul svjetlu. Samo se sjeti da je svatko svoj najžešći kritičar i tvoja simpatija sigurno nema tako lošu predodžbu o tebi kako si ti umišljaš. Možda si mu, dapače, baš simpatična? Vrijeme će pokazati svoje, a ti pohvali samu sebe za uložen trud!