Samo sat vremena slušanja glasne glazbe preko slušalica može trajno oštetiti sluh. Mnogi su liječnici upozoravali na to i prije, međutim nije se znalo da je potrebno tako malo da bi se sluh oštetio
U studiji je sudjelovala 21 osoba od 19 do 28 godina starosti koje su vrlo glasno slušale pop i rock glazbu na svojim MP3 uređajima. Kasnije je njihov sluh uspoređen sa sluhom osoba koje uopće nisu slušale glazbu.
Pokazalo se da prva grupa ima znatna oštećenja sluha. Ipak, i sami liječnici kažu da su potrebna nova istraživanja koja će pokazati o točno kakvim oštećenjima se radi.
Tinejdžeri najčešće slušaju preglasnu glazbu na svojim MP3 i sličnim uređajima. Stoga liječnici preporučuju pravilo 60/60, što znači da treba slušati glazbu putem slušalica najviše 60 minuta i na najviše 60 posto jačine zvuka.
