Poznata Šibenčanka Antonija Blaće još je jednom oduševila sve svoje pratitelje na Instagramu. Baš kakva je bila od samog početka kada se pojavila u reality showu Big Brother, popularna RTL-ova voditeljica i danas je u potpunosti iskrena kada je riječ o njezinom odnosu s obožavateljima pa je upravo s njima podijelila fotografiju prvo u odjeći za trening, a potom i u bikiniju, otkrivši da se trud napokon isplatio.

Osim što je redovito vježbala tijekom još jedne pandemijske godine, Antonija Blaće pazila je i na svoju prehranu, a rezultati su i više nego dobri.

Nije nepoznanica da omiljena televizijska voditeljica i producentica godinama vodila borbu s vječnih pet kilograma viška, a svoje je iskustvo sažela i objavila u formi priručnika zanimljivog naslova #LjetoBezParea.

'Godinama sam razmišljala o nekoj vrsti savjetnika jer kad god bih objavila neki trening ili hranu na svojim društvenim mrežama, dobila bih gomilu upita. Sad sam, evo, napokon odlučila sabrati sve što sam dosad savladala', izjavila je povodom izlaska priručnika, naglasivši kako je isti namijenjen svima onima koji muku muče s vječnih pet kilograma viška, ali vole ukusnu hranu i ne mogu dugo biti na restrikcijskim dijetama.

Iz svog iskustva otkrila je i što joj se čini najčešćim razlogom neuspjeha provođenja različitih dijeta.

'Zato što popularne dijete previše toga isključuju i čim se ljudi vrate na 'normalnu' prehranu, krenu opet dobivati kile. Također, često smo na dijeti potpuno nesvjesni zašto se nešto jede ili radi, a kad nema dubljeg razumijevanja, jako je teško slijepo slijediti pravila. Jedan 'pogrešan' obrok ne znači da je upropašten cijeli napredak, a izgubiti i jedan kilogram je velika stvar'.'