Maju Bonačić definitivno možemo nazvati čeličnom ženom! Njena volja da svaku minutu svog slobodnog vremena provede u sportskim aktivnostima fascinantna je i motivirajuća čak i onima koji ponekad cijeli vikend provedu u krevetu ispred TV-a nezainteresirani za sport ili bilo koju drugu aktivnost. Maja se aktivno bavi biciklizmom, trail i cestovnim trčanjem, trči ultramaratone, cestovne i kros triatlone, odradila je Ironman utrku, a ove godine odradit će i dvije vrlo izazovne Xterra utrke na Lošinju, XTERRA Croatia triatlon utrku te XTERRA MTB utrku.

Iako se sportom bavila gotovo cijeli život, Maja je u priču triatlona, koji su joj postali velika ljubav ušla prije desetak godina. Prvo se bavila trčanjem i plivanjem, a bicikl se nametnuo kao logičan izbor. 'Tada mi je bilo dovoljno zabavno i dovoljno teško, a vjerojatno sam bila i mlađa i luđa. Sada me polako napušta volja da odrađujem cestovne triatlone, a fokus okrećem ka off road triatlonima, poput Xterre, gdje je puno veći napor ali i adrenalin' govori Maja rođena i odrasla u Zagrebu, po struci dječji psihologinja.

Kako su sve navedene aktivnosti fizički iznimno naporne, zanimalo nas je koliko Maja trenira i kako izgleda njen prosječan trening? 'Treniram 20 do 25h tjedno plivanje, bicikl i trčanje dok dva puta tjedno posjetim teretanu. Ovisno o tome koje je doba godine, tako i ovisi satnica po pojedinim sportovima, zimi trčim do 140km tjedno, jer spremam bazu za ultramaratone, dok s ožujkom povećavam satnicu na biciklu. Kako vozim doslovno sve discipline na biciklu, onda i po zimi imam veliki izbor treninga - MTB i CX. Želim reći – treniram sve i svašta, bez sustavnog treninga ili trenera koji me prati u svemu, treniram prema vlastitom osjećaju. Jer mi je s godinama postala važna samo zabava.’

I taman kad smo pomislili da je to to što se tiče treninga, Maja se nadovezala da se uz sve navedeno, posebno pripremala za ovogodišnje izdanje Xterra utrke u Malom Lošinju. ‘Fokus zimskih priprema za Xterru mi je bio 100km na cesti, iako sam vozila dosta MTB lige i utrke, a pogotovo trail trčala po Sljemenu. Plivati još nisam počela ozbiljnije, jer planiram ići na jednu do dvije utrke triatlona ove godine, tako da ne mislim puno vremena ulagati u plivačke treninge, no i njih ću ubaciti sada u dogledno vrijeme kako bih bila potpuno spremna za utrke pred nama.’ Trenira najčešće na Sljemenu jer joj omogućava širok spektar različitih aktivnosti, a ponekad ode i na Rab, jer imaju odlične off road dionice.

Uz sve fizičke napore, ona ne zaboravlja da se dobar dio rezultata i performansi sportaša odnosi na pravilnu i izbalansiranu prehranu. No Maja ima sreću da tome ne treba posvećivati preveliku pažnju, jer godinama održava idealnu sportsku kilažu, bez da svaku namirnicu važe i proučava njena nutritivna svojstva. ‘U krajnjem slučaju, odricanje u prehrani nije zabavno, a meni je jedina motivacija zabava’.

Zanimalo nas je i što je po njenom kriteriju najveći sportski izazov koji je postigla. Istaknula je duplu utrku Everesting u svega 20 dana, budući da joj je ideja za prvi, onaj biciklistički, pala samo 2 tjedna prije. Ugurala je u raspored oba – i biciklistički i trkački - pa je tako prvi Everesting biciklom odradila poslije 5 dana posla i edukacija na potezu Osijek - Beograd. „Stigla sam u subotu u 21 sat u Zagreb, taman da kupim hranu i namirnice koje mi trebaju. Ustala sam drugo jutro u 4 i krenula na 27 biciklističkih Everesting uspona na Zelenoj magistrali“. Drugi, onaj trkački Everesting odradila je samo dan prije kćerinog rođendana, tako da je došla kući u 7 ujutro, odspavala 3 sata i nastavila dalje s kćerkom na rođendanski ručak i kolače.

Pored sportskih rezultata, Maja ne posustaje ni na privatnom polju i tu je vrlo aktivna. Majka je osmogodišnje školarke, koja je sada već dovoljno velika da može s njom uživati u velikom dijelu aktivnosti i putovati na utrke. Također vodi privatnu praksu kao dječji psiholog, a utrke joj sigurno dođu kao odličan ispušni ventil. Iznimno je aktivna i na humanitarnom polju pa je tako posljednjih pet godina, jednom godišnje, organizirala projekt Zaigrana pedala, s ciljem podizanja svjesnosti o autizmu. Ove godine Zaigrana pedala, što zbog kćerkine škole, što zbog Majina posla, ide na jednogodišnju pauzu no Maja je zato osmislila humanitarni etapni ultramaraton. Maja će u četiri grada održati četiri predavanja dok će do tri grada stići trčeći i tako ukupno istrčati 200 kilometara u tri dana. 'Etape koje trčim moći će otkupljivati, a sav prihod će ići za udrugu Frendofon iz Karlovca, za opremanje senzorne sobe. I onaj drugi Everesting koji sam trčala bio je za udrugu Dar iz Osijeka. Uspjeli smo na kraju prikupiti i više od očekivanog iznosa, tako da se stvarno veselim, ali i nadam, da će i ovaj projekt slično završiti.' za kraj je dodala Maja.

Maji želimo puno uspjeha i snage za nadolazeću XTERRA CROATIA utrku koja se u Malom Lošinju održava od 17. do 19. travnja ove godine. Na Lošinju će se nekoliko stotina profesionalnih triatlonaca, žena i muškaraca iz cijeloga svijeta, pokušati kvalificirati na XTERRA Svjetsko prvenstvo na havajskom otoku Mauiju. Pred njima je 41,5 kilometara off road staze na kojoj u što kraćem vremenu i po pravilima moraju preplivati 1,5 kilometar mora, odvoziti 30km off road biciklističke staze te istrčati 10 off road kilometara.

Prijave za XTERRA Croatia utrku otvorene su na linku. Pravo prijava imaju i hrvatski trkači triatlonci.

ZANIMLJIVOSTI O XTERRA CROATIA UTRCI

- 17. do 19. travnja 2020., otok Lošinj

- 18.4.2020, triatlon utrka XTERRA CROATIA u Malom Lošinju

- 19.4.2020., off road utrka XTERRA CROATIA MTB Race na otoku Lošinju

- 15. do 17.4.2020. XTERRA CROATIA trening kamp pod vodstvom XTERRA svjetskih prvaka Helene Karaskove Erbenove i Arthura Serrieresa

- prva XTERRA utrka u Srednjoj i Istočnoj Europi

- GOLD event u kalendaru svjetskih utrka

- kvalifikacijska utrka za XTERRA svjetsko prvenstvo na Havajima 2020.

- oko 500 natjecatelja iz cijeloga svijeta, muškaraca i žena

- 1,5km plivanja, 30km (600hm) bicikliranja, 10km (200hm) off road trčanja

- Popratna XTERRA Croatia MTB Race utrka u dužini 40km off road vožnje duž cijeloga otoka Lošinja uz uspone i do 900m