članci na temu
fizička aktivnost
AKTIVIRAJTE SE
Tajna njezinih vitkih nogu: Trener Naomi Campbell otkrio vježbe uz pomoć kojih manekenka ostaje u top formi
MISLITE NA SVOJE ZDRAVLJE
Zbog koronavirusa izbjegavate teretanu? Evo nekoliko vježbi koje možete raditi kod kuće i bez opreme
AKTIVIRAJTE SE
Nikad nije kasno da počnete vježbati: Višegodišnje istraživanje dokazalo da produžuje život
ZA LJETO BEZ BOLOVA
Imate problema s otečenim nogama i zglobovima te grčevima? Ovi jednostavni savjeti liječnika otklonit će sve tegobe
NOVO ISTRAŽIVANJE
Da je fizička aktivnost dobra za zdravlje svi dobro znamo, ali da ovako utječe na mozak nitko nije ni slutio
LJUDI SU SJAJNI
Dosta vam je nespretnih pehista? Evo nekoliko primjera vještih ljudi!
SPORTSKI ŽIVOT
Renata Sopek poziva na akciju u teretani - naopačke!
AKTIVAN ŽIVOT
Promjene koje dolaze sa starenjem: Evo kako vježbati u 20-ima, 30-ima, 40-ima, 50-ima...
SPREMNA ZA BIKINI
Fani Stipković otkriva jednostavne vježbe pomoću kojih ostaje u zavidnoj formi
PROBLEMI U 30-IMA