Istraživanja Bupe iz 2011. pokazuju da samo 30 posto ljudi koristi puni sat pauze za ručak, iako je obavezni minimum 20 minuta za one koji rade više od šest sati. Isti osiguravatelj je otkrio da se na više od trećine zaposlenih osoba vrši pritisak da nastave raditi umjesto da odu na ručak, piše Chair Office

Većina istraživanja također pokazuje da pauze pospješuju produktivnost na radnom mjestu. Štoviše, čak i kad nam misli odlutaju, ima pozitivan učinak na naš rad.

Stoga, nemojte se slamati od posla, već odite na pauzu za ručak i opustite se obaranjem Guinnessova rekorda. Na primjer, možete pokušati pojesti pizzu u 41 sekundi ili više od 202 zrna grožđa u tri minute.

Također, mogli biste pokušati otipkati cijelu abecedu u tri sekunde ili zalijepiti kolegu ljepljivom trakom za zid u samo 40 sekundi. Ako vam je pri ruci košarkaška lopta, možete je pokušati neprestano vrtjeti na prstu duže od deset minuta i 33 sekunde.

U slučaju da vam je pri ruci pisač u boji, možete pokušati ispisati 500 stranica u manje od sedam minuta i 19 sekundi. Možda možete oboriti rekord za najbrže napisanu poruku na mobitelu vezanih očiju (26 sekundi) ili prehodati deset metara tako da vam pri svakom koraku prsti na stopalu uvijek dotaknu petu drugog stopala (11 i pol sekundi)?

Ako ste željni slatkog, možete pojesti više od 17 bombona u jednoj minuti ili više od 6 krafni u tri minute, a ako vam nedostaje fizičke aktivnosti, možete pokušati napraviti više od 90 sklekova s pljeskanjem u jednoj minuti.

Za veseljake je ostao još jedan rekord koji mogu pokušati oboriti – držati više od 17 žlica na licu.