Priušti si manikuru i masažu ruku. Naravno, to ne znači da trebaš ići u kozmetički salon jer manikuru i masažu možeš napraviti i kod kuće. Ti procesi pojačavaju cirkulaciju u rukama, pa nokti tada bolje i brže rastu. Kada kupuješ kremu za masažu, neka bude bogata vitaminima A, C i E te kalcijem. Odličan su izbor preparati s aloa verom.

Koristi lak za njegu i zaštitu noktiju. Dakle, to nije nužno lak za nokte u boji, već premaz pomoću kojeg nokti postaju čvršći i ne lome se. Osim toga, ovaj premaz štiti nokte od vanjskih utjecaja, kao što su pretjerana vlaga (ako često imaš mokre ruke), pretjerano isušivanje i slično.

Postoji teorija da se svaki poremećaj u organizmu može vidjeti upravo na noktima. Stoga je za lijepe nokte i zdrav cjelokupni organizam bitno pravilno se hraniti. Primjerice, ako se tvoji nokti lako lome i k tome imaš okomite crte po njima, to može biti znak da ti nedostaje vitamina B (ovaj vitamin naći ćeš npr. u bananama). Vitamini i minerali bitni za izgradnju lijepih, čvrstih i zdravih noktiju su, uz vitamin B i vitamin A (mrkva i ostalo žuto povrće te žuto voće), željezo (mesne iznutrice, žitarice), kalcij (mlijeko, sezam) te proteini (jaja, grah, riža). Unos dovoljno ovih tvari u organizam djeluje kao prirodni pojačivač noktiju.

Iako ti se čini da su umjetni nokti najbolji izbor za tebe, ipak bi trebala dvaput razmisliti prije nego što se odlučiš na taj korak. Prije stavljanja umjetnih noktiju, nokte je potrebno posebno obraditi, čime se zapravo oštećuju i na određeni način time se smanjuje njihova čvrstoća. To oštećenje umanjuje otpornost noktiju na nova oštećenja koja će ih čekati u budućnosti. Dakle, iako umjetni nokti neko vrijeme izgledaju bajno, ipak trebaš imati na umu da ih kad-tad moraš skinuti te se suočiti sa svojim pravim noktima.

Mama i baka vjerojatno neće biti sretne zbog toga, ali istina je – ako želiš uzgojiti lijepe duge nokte, bilo bi dobro barem neko vrijeme izbjegavati pranje posuđa i ribanje kade ili WC školjke (ako to činiš). Kemikalije u sredstvima za pranje i čišćenje jako oštećuju nokte i zapravo je teško imati duge nokte ako su pod stalnim utjecajem takvih preparata. Ipak, možeš se koristiti rukavicama...

Dobro je prije spavanja uz korijen nokta staviti malo kokosovog ulja. To ulje pospješuje rast noktiju, a ni s maslinovim uljem nećeš pogriješiti, jer će noktima dati dodatni sjaj i čvrstoću.