Iako svi znamo koliko je važno redovno vježbati, nekima je seks jedina tjelovježba koju redovno prakticiraju
Prema jednoj studiji s 1.800 ispitanika, za većinu Britanaca seks je jedina tjelovježba.
No nisu zadovoljni time što ne vježbaju pa je 87 posto reklo da su nesretni zbog svog fizičkog izgleda, a 74 posto je izjavilo da bi željeli poboljšati svoje fizičko stanje i izgled.
Istraživanje pokazuje da je većina ljudi svjesna važnosti tjelovježbe i očuvanja zdravlja, ali samo je mali postotak uporan i zaista radi na tome.
Maz Darvish, direktor tvrtke Sweatband.com koja nabavlja opremu za fitnes centre, naglašava da je obeshrabrujuće vidjeti to da tek manji dio ljudi redovno vježba, a dvije petine ne vježbaju uopće.
Istraživanje tvrtke Sweatband.com pokazuje da u Velikoj Britaniji 39 posto ljudi vježba dva do tri puta tjedno, prema preporukama ministarstva zdravlja, a prema toj anketi, žene vježbaju manje nego muškarci.
Oko 55 anketiranih reklo je da se seksaju jednom tjedno, i to im je jedini oblik tjelovježbe. Na drugom je mjestu trčanje, a zatim biciklizam i plivanje
