Svi već znamo poznatu beauty mantru: piti puno tekućine, spavati osam sati, držati se podalje od šećera, soli i alkohola. Ali također znamo da je teško baš uvijek poštivati pravila
Ponekad ćete kasnije ići leći, uživat ćete u slatkom zalogaju, nećete moći dovoljno spavati. Svježi izgled ponekad se stvarno čini nemoguć.
No kako biste odmah ujutro izgledali preporođeno, nudimo vam nekoliko jednostavnih savjeta koje biste trebali uključiti u beauty rutinu.
Poznati i slavni ponekad snimaju i po 20 sati, a izgledaju odlično. Naravno, na usluzi su im uvijek vrhunski stilisti, make-up artisti i nutricionisti te treneri. No i oni sami moraju nešto učiniti po tom pitanju. 'Prije spavanja piju puno tekućine, ne jedu slano i slatko i spavaju na visoko podignutim jastucima', kaže make-up artist Taylor Babain.
Osim što se morate njegovati iznutra, prije nego legnete skinite make-up, dobro očistite lice i koristite hranjujuće hidratantne kreme za noć koje odgovaraju vašem tipu kože.
Kad se ujutro probudite, bilo bi dobro u oči staviti kapi, umjetne suze koje će smanjiti crvenilo očiju. Mnogi poznati u oči kapaju kapi kako bi imali sjajniji pogled. Kod ovoga se svakako konzultirajte s liječnikom ili farmaceutom.
Osim toga, kako biste smanjili natečenost očiju, na par minuta na kapke stavite hlade čajne žličice koje ste preko noći ostavili u hladnjaku ili vrećice kamilice ili crnog čaja koje ste skuhali i ohladili.
Kada se tuširate, toplim mlazom tuša prelazite po licu kako biste osvježili kožu.
Kad nanosite kremu na lice i oko očiju, učinite laganu masažu koja će potaknuti cirkulaciju i osvježiti kožu.
Iako možda nemate vremena za vježbanje, svakako učinite par vježbi istezanja, koji čučanj ili neku vježbu koja vam odgovara kako bi razbudili organizam.
Nakon pripreme tijela i lica slijedi make-up. Pravilo ide malo korektora, pudera ili kreme u boji pa potom bronzer koji će dati svježinu.
Minimalni make-up uvijek je sigurno rješenje jer s teškom šminkom uvijek je lakše pogriješiti.
Na usta stavite malo ruža ili sjajila. I, naravno, ne zaboravite na frizuru.