Kada razmišljamo o novogodišnjim odlukama, najčešće se fokusiramo na jednu ili više konkretnih stvari koje smatramo osobnim problemima ili lošim navikama i žarko ih želimo promijeniti. Nekih odluka ponekad se teško držati, a mi vam donosimo deset prijedloga novogodišnjih odluka koje je izuzetno lako provesti u djelo
Jeste li donijeli neku novogodišnju odluku? Smanjujete slatko, prestajete pušiti ili ste si obećali da ćete se više kretati? Što god da ste odlučili, ustrajte u tome.
U nastavku vam donosimo deset ‘alternativnih’ stvari koje je doista jednostavno provesti u djelo jer zahtijevaju minimalan trud, a garantirano donose ugodniji život.
1. Proslavite svoje uspjehe.
2. Ponekad provedite po cijeli dan bez korištenja interneta i društvenih mreža.
3. Razgovarajte sa sobom u ogledalu.
4. Odaberite odjeću navečer, jutro će vam proći manje stresno.
5. Osim posla i kuće, pronađite još nešto ‘samo za sebe’.
6. Suočite se sa svojim strahovima.
7. Cijenite ono dobro i lijepo u ljudima i okolini.
8. Zamijenite posteljinu čistom češće nego što to inače radite.
9. Pažljivo birajte i organizirajte provedbu kratkoročnih ciljeva.
10. Odvojite dane samo za sebe i obitelj, bez ikakvih ‘ometanja’ sa strane.
Dobar dio ovih savjeta i aktivnosti uzimamo zdravo za gotovo, no samo mala promjena navika može značiti veliku promjenu u vašem životu.
