Voda je postala simbol zdravlja i ljepote među ženama, a mnoge zvijezde stalno ističu da je baš obična voda zaslužna za njihov mladolik izgled i lijepu kožu.

No, dok je, primjerice, Elle Macpherson spominjala da pije osam čaša vode dnevno, obične žene i majke počele su pretjerivati i dovode svoj organizam u opasno stanje.

Postoje čak i slučajevi kada su ljudi umrli od trovanja vodom, odnosno hiponatremije, rečeno medicinskim rječnikom. Žene koje su stvorile pravu ovisnost o vodi priznaju da su na njih podsvjesno utjecale izjave slavnih i razni članci koji govore o dobrobiti kapi života, ali piju puno više od šest do osam čaša dnevno, koliko liječnici i nutricionisti preporučaju.

Psiholog sa Sveučilišta u Glasgowu, Robert Brown, za Daily Mail kaže da nije moguće stvoriti pravu ovisnost o vodi, kao da se radi o drogama, ali u nekim slučajevima to je oblik opsesivno kompulzivnog poremećaja. Objašnjava da takva opsesija ljudima daje osjećaj olakšanja jer misle da imaju stvari pod kontrolom i ne nazire se neka nova životna katastrofa. Tako od ovisnosti o vodi u Velikoj Britaniji pati oko 741 tisuća ljudi. U ovakvim slučajevima, Brown preporuča posjet stručnjaku ili odlazak na terapije.

Voda je svakako bitna za dobro zdravlje. Čuva naše organe i pomaže da hranjive tvari u tijelu dospiju gdje je to potrebno te uklone otpadne tvari.

Glavna dijetetičarka u londonskoj bolnici St. George, Catherine Collins, upozorava da previše vode može oštetiti srce.

'Ako idete piškiti oko tri puta dnevno, vjerojatno ste pili dovoljno vode. Ali ako idete na WC desetak puta dnevno, onda vam se iz organizma ispiru vitamini, kao što su vitamin C i vitamini B skupine', objašnjava Catherine Collins za Daily Mail. Dodala je da na kraju to može dovesti do zdravstvenih problema poput bolesti srca.