Naša operetna diva i glumica, Sandra Bagarić oduševljava svojom vitalnošću i figurom, a nju održava brigom o sebi i redovitom vježbom. Ali ne onom u teretani. Ona preferira brzo hodanje, a za tportal je ispričala kako je sve krenulo i što joj dobro nosi ta tjelesna aktivnost
Sandra Bagarić uvijek je besprijekornog izgleda i gdje god dođe plijeni pozitivnom energijom. Nerijetko na društvenim mrežama pokazuje kako izgledaju njezini trenuci punjenja baterija i dnevne doze meditacije i fizičke aktivnosti motivirajući tako i svoje pratitelje.
vezane vijesti
'Teško je krenuti...'
U najnovijoj objavi kratko je otkrila svoj dnevni rekord. 'Prošla 13 km', opisala je nekoliko fotografija nastalih u prirodi, a nama je objasnila je li trčala ili hodala.
'To je brzo hodanje ne volim trčanje, ali toliko brzo hodam da izgleda da trčim. Počinje skidanje zimskih zaliha', našalila se i dodala: 'Preporuka je to za antistersnu terapiju s tisuću učinaka. Teško je krenuti, ali poslije postaneš ovisan o toj dnevnoj rutini. Ovisno od brzine hodanja je vrijeme, a meni uzme sat i pol. To je vrijeme samo za mene', rekla nam je.
S tom se aktivnošću počela baviti prije pandemije korona virusa. 'Čudo kako se dobro osjećam nakon hodanja i dišem. Adrenalin je na visini, sve mogu, razbistrim misli. Podrazumijevamo da vidimo, osjećamo čujemo. Pokret je čudo, bilo koja vrsta aktivnosti. Bitno je pronaći neku svoju. Doma dok kuham, plešem. Slobodnim stilom. E to moram objaviti', našalila se Sandra.
