U dokumentarnom filmu 'Princess Sofia: Project Playground', nekadašnja reality zvijezda, danas supruga švedskog princa Carla Philipa, dotakla se aktualne teme tzv. Megxita, koji je vezan uz izlazak princa Harryja i Meghan Markle iz britanske kraljevske obitelji. Na pitanje bi li ona mogla učiniti isto, princeza Sofia je rekla:

'Ne. Doista ne bi. Mislim da sam pronašla savršen balans i doista vidim samo pozitivno u svemu što sam prošla kroz sve ove godine pune uspona i padova. Zapravo, velika je prednost što imamo priliku živjeti pomalo u oba svijeta', rekla je majka dvojice sinova, četverogodišnjeg princa Alexandera i godinu mlađeg princa Gabriela.

Princeza Sofia osnovala je Project Playground sa svojom prijateljicom Fridom Vesterberg još 2010. Riječ je o dobrotvornoj udruzi koja pomaže djeci žrtvama obiteljskog nasilja i ostalim slučajevima vezanim uz najranjiviju dobnu skupinu i koja im pruža sigurno mjesto u kojem mogu rasti i napredovati

Otkako je stupila u kraljevsku obitelj, Sofia je aktivna kao predsjednica udruge i trudi se promovirati i širiti inicijativu iste. Dokumentarac je sniman još u siječnju, i to u Cape Townu, a Sofija je tada progovorila i o problemima s kojima se susrela nakon što je postala članicom kraljevske obitelji i ušla u taj novi svijet.

'Otkako sam postala princeza, imala sam mnoge krize identiteta. Ovdje u Južnoj Africi imam jedan identitet, dok sam kod kuće netko sasvim drugi. Ovdje mi je dopušteno biti ona koja god želim biti.' Prije negoli je postala princeza, Sofia je radila kao konobarica i manekenka, a sudjelovala je i u jednom reality showu. Njezina ljubav prema Africi rodila se još u tinejdžerskim danima kada je radila kao volonter u Južnoj Africi, Senegalu i Gani.