Princeza Sofia u svom je ‘prošlom’ životu, 2005. godine, bila sudionica tada popularnog reality showa ‘Paradise Hotel’, u kojoj su se mladi i slobodoumni samci natjecali tko će ostati duže u luksuznom hotelu. Malo je reći da je švedska javnost ostala bez riječi kada se njihov princ Carl Philip zaljubio u nju, posebice jer je u toplesu, sa zmijom oko vrata, pozirala za naslovnicu časopisa Slitz, a ništa više odobravanja nisu dobile njezine tetovaže, kao ni piercing u pupku, koje je uklonila tjedan dana prije vjenčanja.

‘Bila je to golema mržnja protiv mene kao osobe, ljudi su bili protiv naše ljubavne veze. To su ožiljci i trauma za cijeli život. Teško se s time nositi kad ste sami, ali ja sam imala sreći da pored sebe imam ljubav i podršku obitelji, supruga i ljudi koji me vole’, otkrila je svojedobno švedska princeza, a koja danas ima naklonost svog naroda, osobito nakon što je u ovo doba pandemije koronavirusa odlučila volontirati u zdravstvenim ustanovama.

Sofia Kristina Hellqvist rođena je 6. prosinca 1984. kao srednja od tri kćeri. Njezina majka Marie Britt Rotman radila je kao marketinška menadžerica, dok je otac Erik Oscar Hellquist bio savjetnik. Obitelj je do njezine šeste godine živjela u švedskom gradu Täbyju, a potom su se preselili u gradić Älvdalen, u kojem ljudi još uvijek govore jezikom starih Vikinga. No taj kraj priuštio joj je radosno djetinjstvo s pregršt aktivnosti, posebice skijanja.

Tijekom školovanja po Montessorijevu programu, Sofia se zainteresirala za umjetnost pa je upisala glazbeni smjer u Vansbro Education Centru. Zanimljivo je kako je upravo to iskustvo iskoristila godinama kasnije, kada je napisala pjesmu za svog supruga, a koja je izvedena prvi put upravo na njihovu vjenčanju.

No želja za šušurom bila je jača, stoga se preselila u Stockholm, u kojem je tijekom studija počela raditi kao model. Sa20 godina snimila je i čuvenu naslovnicu za Slitz, pozirajući u toplesu sa zmijom boom oko vrata, a proglašena je i Miss Slitz 2004. Da je kao model bila poprilično uspješna, govori i to da je 2005. dobila ponudu da postane sudionicom tada popularnog reality showa 'Paradise Hotel'.

Iako je došla do finala, nije pobijedila, no nakon toga preselila se u New York te je upisala računovodstvo na New York Institute of English and Business, plaćajući studij radom kao konobarica, ali i učiteljica joge. S kolegom iz joga studija u kojem je radila kreirala je i posebnu odjeću za vježbanje pod nazivom 'Drop of Mindfulness'.

Nakon nekoliko godina života u New Yorku vratila se u Švedsku i preko zajedničkih prijatelja upoznala princa Carla Philipa. Susret se dogodio u jednom restoranu, u kojem su bili svaki sa svojim društvom, a koje se poznavalo.

Taj je susret za nju bio sudbonosan i doslovce joj je promijenio život. Njihova veza postala je javnom u proljeće 2010., no javnost joj isprva nije bila sklona. Mediji su je razvlačili zbog prošlosti, a ona je sama tijekom televizijskog intervjua jasno dala do znanja da ni zbog čega ne žali:

’Sva ta iskustva od mene su napravila osobu koja sam danas. Ne žalim ni zbog čega, iako danas neke stvari ne bih napravila.’

Kako bi se prilagodila budućem životu u kraljevskoj obitelji, posvetila se humanitarnom radu pa je 2010. s prijateljicom osnovala Project Playground za pomoć djeci s posebnim potrebama u Južnoafričkoj Republici. Odlučila je pomoći djeci upravo u toj zemlji zato što je svojedobno volontirala u Africi.

Službene zaruke princa Carla Philipa i Sofije Hellqvist objavljene su 27. lipnja 2014. godine, a baš kao što je četiri godine kasnije javnost osudila odabir princa Harryja i njegovo vjenčanje s Meghan Markle, isto je prošao i ovaj par. Princ Carl Philip jasno je dao do znanja tamošnjim medijima da neće tolerirati njihovo ponašanje prema Sofiji, a koji su se pak pravdali riječima da ona nije bila dobrodošla u švedsku kraljevsku obitelj.

Kako bi se prilagodila svom budućem životu, Sofia je dobila tim stilista koji su joj pomogli u pripremama, a prvo što su joj zabranili bilo je samotamnjenje te su je odjenuli u klasiku i predložili nove frizure. Navodno je inspiracija za novi izgled bila njezina svekrva, kraljica Silvija, koja isto tako nema kraljevske krvi, no među Šveđanima je iznimno popularna iako je rođena u Njemačkoj.

Bilo kako bilo, par se vjenčao u kapelici u kraljevskoj palači u Stockholmu 13. lipnja 2015. godine, a tradicionalno vjenčanje imalo je i moderne detalje. Tako je svirao hit ‘Fix You’ grupe Coldplay, kao i švedska verzija Rihannina hita ‘Umbrella’, ali i pjesma koju je Sofia napisala za svog supruga.

U braku je par dobio dvoje djece - prinčeve Alexandera i Gabriela - a sama Sofia danas je omiljena članica kraljevske obitelji, što je postigla zahvaljujući svojom osobnošću i nevjerojatnom prirodnošću, kao i svojom borbom na području zdravlja i mladih, osobito protiv bullyinga.