Dok se očekuje porast infekcija i hospitalizacija uzrokovanih virusom covida-19 tijekom jesenske i zimske sezone respiratornih virusa, novo istraživanje sugerira da trajanje sna modulira odnos između već postojećih zdravstvenih stanja i dugotrajnog covida
U usporedbi sa zdravim osobama koje prosječno noću spavaju od 6 do 9 sati, rizik od dugotrajnog covida bio je tri puta veći kod ljudi koji su imali komorbiditete i spavali su kraće od 6 sati po noći. Nasuprot tome, rizik od dugog covida kod ljudi s već postojećim bolestima bio je samo 1,8 puta veći kod onih s prosječnim trajanjem noćnog sna, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Clinical Sleep Medicine.
Kratko trajanje noćnog sna pogoršalo je rizik od dugotrajnog covida kod pojedinaca s već postojećim stanjima, rekla je dr. Frances Chung s Odsjeka za anesteziologiju i medicinu boli Sveučilišta u Torontu, glavna autorica studije. Dodala je da uobičajeno trajanje sna, imajući u vidu ulogu u imunitetu, može promijeniti rizik od razvoja dugotrajnog covida.
vezane vijesti
Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, neki ljudi koji su preboljeli koronu mogu imati dugoročne posljedice, poznate kao dugi covid. Simptomi mogu uključivati umor ili iscrpljenost, poteškoće s disanjem ili kratkoću daha, probleme sa spavanjem i poteškoće s razmišljanjem ili koncentracijom. Takvo stanje ponekad se naziva 'moždana magla'.
Studija je analizirala podatke iz online ankete 13.461 odrasle osobe iz 16 zemalja, izvještava portal MedicaXpress. Sudionici su kategorizirani kao slučajevi covida-19 ako su preboljeli bolest ili bili pozitivni na testu. Dugi covid definiran je s najmanje jednim simptomom u trajanju duljem od tri mjeseca prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije. Sudionici su prijavili koliko sati po noći spavaju u prosjeku.
Od 13.461 sudionika ankete, 2508 izjavili su da su zaraženi covidom, a 20 posto prijavilo je barem jedan dugi simptom covida. Od 1505 sudionika s dugotrajnim covidom koji su također prijavili svoje trajanje sna i status postojećeg zdravstvenog stanja, 945 ih je imalo zdravstvene probleme, 560 ih nije imalo. Samo 121 (8 posto) sudonik imao je kratak san, 1257 (83,5 posto) spavali su prosječno dugo, a 127 (8 posto) spavalo je dulje od 9 sati.
Dr. Chung kaže da upravo trajanje sna predstavlja ciljanu intervenciju kod smanjenja rizika od dugotrajnog covida.
'Povratak noćnom snu prosječnog trajanja faktor je ponašanja koji se može mijenjati kako bi se smanjili izgledi za dugotrajni covid za rizične pacijente', navela je. Autori su napomenuli da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se razumjela patofiziologija dugotrajnog covida.
