Jeffrey Briar vodi 'jogu smijeha' u svom Institutu joge smijeha u Laguna Beachu u Kaliforniji. Ideja namjernog smijanja kako bi nam se zdravlje poboljšalo ima određene temelje u znanosti, no zahtijeva daljnje istraživanje. Dosadašnji znanstveni radovi ukazuju da smijeh, prirodan ili namjeran, ima pozitivan utjecaj na raspoloženje i kardiovaskularno zdravlje.

Iako Briar dobro zna za pozitivan utjecaj smijeha na zdravlje, on primarno vodi svoj klub zbog stvaranja novih prijateljstava.

Pogledajte!