Sreća je emocionalno stanje u kojem smo zadovoljni, a znanstvenici su istražili kako razmišlja i što čini sretan čovjek
Ovo područje i nije tako transparentno i rezultati istraživanja mogu zbunjivati, ali znanstvenici su odlučili malo zaviriti u možda najbitniju stvar u životu, a to je pitanje što je dobar život i kako ga postići?
Smisao i sreća nisu isto
Je li život sa smislom isto što i sretan život? Prošle godine objavljena je studija u kojoj su se ova dva pojma preklapala, ali su isto tako i očite razlike. Istraživanje je provedeno na 400 Amerikanaca, a rezultate je objavio časopis Positive Psychology: 'Čini se da sretni ljudi uživaju u trenutku, u sadašnjosti, ne držeći se grčevito za prošlost, a smisao uključuje povezivanje prošlosti, sadašnjosti i budućnosti. Ljudi pronalaze smisao pomažući drugima (daju), a izvor sreće im je u uzimanju.'
Jedna analiza pak pokazuje da je dobro biti i samo malo sretan na dulji rok te da je traženje sreće u pravom trenutku puno bitnije od traženja sreće cijelo vrijeme.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.