Čini se da strah od vezanja nikada nije bio toliko naglašen među ljudima kao danas. Baš zbog toga mnogi 'uživaju' u kompliciranim ljubavnim odnosima koji se često nazivaju 'poluveze'. Problem je što strah od vezivanja nema toliko očite simptome kao neki drugi strahovi. Primjerice, ako se bojite pauka, jasno možete prepoznati taj tvoj strah. No, strah od

vezivanja mnogo je suptilniji i neki ljudi nisu ni svjesni da ga imaju. Skloniji su vjerovati da su jednostavno odabrali pogrešnog partnera te da će drugi put biti bolje. No, u pozadini 'pogrešnog odabira' vrlo često se krije strah od vezivanja.

Iskrenost prema samom sebi

Kako ga, dakle, otkriti? Najjednostavniji način je da promotrite svoje bivše ljubavne veze - kako su izgledale, zašto su završile, kako ste se vi ponašali u njima? Vrlo je važno da u odgovaranju budete krajnje iskreni prema sebi, ma koliko vam to teško bilo napraviti. Takvu poštenu samoanalizu sugerira i Natalie Lue u svojoj knjizi 'Mr Unavailable & The Fallback Girl'. Natalie Lue britanska je spisateljica koja se već godinama bavi proučavanjem problematičnih i kompliciranih ljubavnih odnosa.

U svojoj knjizi Mr Unavailable & The Fallback Girl, Natalie je posebnu pozornost posvetila strahu od vezivanja. 'Ako imate strah od vezivanja, onda imate zapravo velike strahove po pitanju ljubavnih veza te mnoštvo pogrešnih uvjerenja koja vas sprečavaju da se u potpunosti posvetite sebi i vezi. Dubinski se bojite obećati i posvetiti vezi te drugoj osobi. Doslovno izbjegavate vezivanje i sabotirate sve procese u

ljubavnoj vezi', piše Lue. Problem je što mnogi ljudi toga nisu svjesni i zakleli bi se da oni to nikada ne rade. Ako su vam problemi u svim vezama bili manje-više jednaki, možete biti sigurni da negdje u vama tinja strah od vezivanja.

Prebacivanje krivnje na partnera

Jedan od načina na koji možete otkriti svoja pogrešna uvjerenja oko veza je da promatrate postoji li nesklad između vaših želja i stvarnih postupaka. Ljudi koji imaju strah od vezivanja svjesno žele vezu i zajedništvo i nije im problem to verbalizirati, ali njihovi postupci govore suprotno i govore vrlo glasno te, nažalost, i bolno. Prisjetite se, događa li vam se to?

Vrlo često strah od vezivanja krije se i projiciranju vlastitih pogrešnih uvjerenja na partnera. Možda mislite da on ima strah od vezivanja, ali za sebe to nikako ne možete reći. No, zapitajte se što radite s njim ako se on ne želi vezati. Postoji li mogućnost da isti taj strah duboko tinja i u vama? Iskrenost je iznimno važna jer jedino tako možete promijeniti obrasce koji vas stalno vode iz jedne loše veze u drugu. Kako biste ostvarili zdravu i funkcionalnu vezu, najprije morate sami postati takvi – zdravi, stabilni i funkcionalni.

Do tih se rezultata dolazi jedino otvorenošću i iskrenošću prema sebi samima, čak i onda kada iskrenost donosi puno boli. Preobrazba vlastitih uvjerenja te otkrivanje problema u nama samima, kaže Lue, proces je koji zahtjeva vrijeme. Drugim riječima, ne očekujte da preko noći riješite strah od vezivanja, ali znajte da ustrajan rad na sebi te beskompromisna iskrenost prema sebi u konačnici daje sjajne rezultate – zdravu vezu sa samim sobom, ali i zdravu vezu s partnerom.