Omiljena holivudska glumica otkrila je da je jako, jako počašćena titulom koju joj je udijelio slavni magazin.

'Pomislila sam - o moj bože - a bio je to jako uzbudljiv, više tinejdžerski trenutak', kaže Aniston, glumica koja je laskavu titulu nosila i 2004., ne krijući to da su za njezin zavidno dobar izgled i u 47. zaslužni zdrava prehrana i redovita tjelovježba.

Ništa bez vježbanja

Slavna glumica tvrdi da se najbolje osjeća kad je zdrava i snažna: 'Pomalo je smiješno to kako brzo prijeđemo iz stanja da nas nije briga ni za što, a onda odjednom počinjemo jako brinuti o tome što unosimo u naša tijela, koliko spavamo i koliko vodimo računa o sebi samima. Činjenica je da si u dvadesetima možeš priuštiti puno toga.'

Za njezinu vitku liniju zaslužni su spin class i joga, a u teretanu odlazi šest puta tjedno, pa ne čudi to kad kaže da se najljepšom osjeća nakon što se dobro izmori na treningu. No ni njoj nije uvijek lako zadržati motivaciju za vježbanje: 'Vježbam cijele godine, bez obzira na godišnje doba. Radim tako da se mogu ponekad malo opustiti i ugoditi sama sebi finom hranom i dobro se osjećam, ali da je uvijek lako – nije, posebno kada je zimsko vrijeme. Ipak, kada trening završi, osjećam se odlično.'

Iako joj je zdrava prehrana prioritet i pazi što jede, otkriva da nije previše stroga prema sebi: 'Obično si dam jedan dan u tjednu kad slobodno uživam u tjestenini, burgeru ili meksičkoj hrani, štogod mi u tom trenutku najviše odgovara. Nisam ljubiteljica slatkoga, tako da su moja mala grešna zadovoljstva obično slana, kremasta, masna jela.'

Manje je više

Tajna njezine dugovječne ljepote prilično je jednostavna: 'Morate naučiti voljeti se onakvima kakvi jeste i biti zadovoljni onim što vam je priroda dala - trebate to naučiti cijeniti i brinuti se za sebe.'

Isto tako, priznaje da se njezina beauty rutina nije uvelike mijenjala nakon što se 2004. prvi put okitila titulom najljepše žene na svijetu. 'Manje šminke, manje živciranja i jednostavan, prirodni izgled, koji mi je zapravo najdraži. Važno je pronaći nešto što je jednostavno i ima pristupačnu cijenu', zaključila je glumica.

Četrdesetsedmogodišnja holivudska ljepotica nedavno je izjavila kako komentare da se netko treba odijevati u skladu sa svojim godinama smatra jako glupima.

'Mogu li baš ja biti prva 80-godišnjakinja koja dobro izgleda u bikiniju - prihvaćam taj izazov', rekla je slavna glumica i dodala da se nitko u životu ne bi trebao odricati nečega zbog godina.

Vjeruje da je tajna njezina stila upravo u tome što ga rijetko mijenja, a ističe da joj je najvažnije osjećati se ugodno u onom što nosi. 'Ne trudim se previše i ne pratim slijepo trendove jer mi to nikad ne djeluje autentično. Dobar primjer za to su skinny traperice. Znate, one i ja se ne slažemo baš najbolje', kaže lijepa glumica, a preferira modele s nogavicama koje se lagano šire na dnu, poput modela iz 70-ih, ili udobne poderane traperice, kao i one boyfriend kroja.