Vjerojatno nema osobe koja se nije posvađala s članovima obitelji, prijateljem i/ili prijateljicom ili curom ili dečkom, jer vrlo je teško izbjeći neslaganja i razilaženja s nama bliskim osobama.

Daniel Racdliffe (Harry) otkrio se da je za vrijeme snimanja 'Harryja Pottera' znao žestoko posvađati s kolegicom i prijateljicom Emmom Watson (Hermione).

'Uh, znali smo se zakačiti oko svega. Na snimanju četvrtog nastavka toliko smo se posvađali da nismo nekoliko dana razgovarali. Najluđe je bilo što se radilo o totalnim sitnicama, npr. tko je pojeo posljednji kolačić na setu i sl. Oboje smo tvrdoglavi i nismo htjeli odstupiti. Emma se zna strašno razljutiti', prisjetio se kroz smijeh Daniel Radcliffe.

Mnogi se psiholozi slažu da su sukobi korisni, jer nam mogu pomoći da riješimo neke problema, a ne samo da ih 'guramo pod tepih'. Gomilanje problema nikad nije dobro i kad-tad će nam se vratiti kao bumerang.

Najvažnije je, kažu stručnjaci otkriti konkretan problem i usmjeriti se na njegovo rješavanje.

Svađa mora biti argumentirana diskusija, a najvažnije je biti smiren i nikako ne dopustiti da se rasprava pretvori u viku. Dakle, budite smireni i bistre glave. Kad se dogodi problem, pokušajte ga izraziti što je moguće jasnije i konkretnije te se zadržite samo na tom problemu

Ako se u raspravi jedna osoba postavi iznad druge, potpuno se gubi zajednički interes rasprave, i svađa se često počne razvijati u krivom smjeru. Osobe koje sudjeluju u raspravi moraju se osjećati kompetentnima i slobodnima da izraze svoje mišljenje, stavove i osjećaje.

Razlog svađe treba biti nešto konkretno, nešto stvarno. Nerijetko se događa da se sam uzrok svađe uopće ne može definirati. Često izmišljamo razloge zbog našeg unutarnjeg nemira i nezadovoljstva, ili pak zbog nekih potisnutih konflikata iz prošlosti.

Privatnost je nužna: svađe na javnim mjestima zabavljaju ili uznemiruju okolinu, a za one koji se svađaju predstavljaju neugodu i poniženje.

Ako slobodno izražavamo misli, takva svađa će rezultirati samo još većom povezanošću i međusobnim povjerenjem. Svađa ne mora nužno biti nešto negativno i ako se pridržavamo nekoliko jednostavnih pravila, vrlo je lako možemo pretvorimo u kvalitetan dio odnosa. No najvažnije je da sami sebi priznamo koji je njezin uzrok i cilj!