Znate li kad treba prekinuti vezu? Možda vam se taj zadatak čini jednostavnim: zar nije očito da muškarac koji reže nokte na vašem kauču neće biti onaj koji će u umirovljeničkim godinama uzgajati s vama ruže u vrtu? No uvijek postoji onaj strah: što ako je on doista vaša srodna duša, a vi to ne vidite? Što ako njegove iritantne navike nisu grozne, nego samo vi zanovijetate. Što ako nikada više ne sretnete nekoga tko vam se toliko svidi?

Psihoterapeut Rachel Sussman kaže da ipak postoje načini da vam bude jasno kad je sve gotovo, ali oni zahtijevaju brutalnu iskrenost sa samim sobom i puno hrabrosti, piše Daily Telegraph. Najbolje je, savjetuje, da počnete s ovim popisom pitanja:

Prvo: Jeste li se počeli osjećati emocionalno udaljeni od svog partnera?
Drugo: Svađate li se više nego što se dogovarate?
Treće: Vodite li ljubav rjeđe i je li se promijenila kvaliteta seksa?
Četvrto: Je li on počeo raditi stvari koje vam se ne sviđaju ili vam smetaju?
Peto: Je li vas izdao i osjećate da mu više nikada nećete moći vjerovati?

'Svi se s vremena na vrijeme mogu osjećati pomalo nezdavoljni vezom i morate najprije pokušati razgovarati da biste riješili te probleme. No ako vam se stalno čini da vas ne sluša, vjerojatno je vaša veza u ozbiljnim problemima. Stvari nisu dobre ako se vi pokušavate promijeniti i prilagoditi, a u vezi se ništa ne mijenja.

Druga je ključna točka da budete načisto s vašim zajedničkim životnim vrijednostima i ambicijama za budućnost. Želite li djecu? Želi li on? Imate li isto stajalište prema obitelji, karijerama, novcu i seksu? Ova pitanja ne zvuče romantično, ali ako se ne susrećete na praktičnim životnim pitanjima, onda veza vjerojatno neće funkcionirati na dulji rok. No prepoznavanje tih stvari je samo pola bitke. Još uvijek vam predstoji da postupite po tim točkama. Strah nas često koči da ostanemo u vezama koje su nezdrave ili jednostavno nemaju šanse. Mislimo što će se dogoditi ako nikada više nikoga ne upoznamo. Što ako se osjetimo usamljenima ili depresivnima? Tada idemo u klasično poricanje i uvjeravamo sami sebe da su stvari bolje nego što doista jesu.

Suze Cook, osnivačica servisa za spajanje usamljenih srca osoba u tridesetim ili četrdesetim godinama, kaže da mnoge njezine klijentice imaju slično iskustvo. ‘Žene nam kažu da ponekad zapravo mjesečare kroz kasnije faze veze', kaže. 'Teško im je biti objektivne i doista vidjeti vezu onakvom kakva jest. Kad bi češće to osvješćivale, veze bi vjerojatno završavale ranije.'

Samo sa svježim startom možete pogledati u prošlost jasnije i uvidjeti što vas je sprečavalo da budete ono što jeste. Ponekad žena ne prepoznaje osobu kakva je postala u vezi.

Zapitajte se sami jeste li počeli zanovijetati, jeste li postali svadljiva osoba koja provocira svađu i nelagodu samo da bi dobila njegovu pažnju. No ne biste se trebali fokusirati samo na greške vašeg partnera, nego i na vlastito ponašanje. Postavite si neka teška pitanja. Je li vam jasno kako se ponašate? Jeste li prema vašem partneru ljubazni, pošteni i pristojni? Uživate li u zajedničkom vremenu? Smijete li se zajedno? Ili ste zapravo postali dementor? 'Naravno, veze pretpostavljaju težak posao, ali ako je od svega ostao samo težak posao onda nešto nedostaje', kaže Suze.

No, ističe, i vaš se partner mora također uključiti u igru. Svi imamo dane kad se osjećamo debelo ili nam frizura nije dobra, ali vaš bi partner trebao imati pozitivnu ulogu u tome kako se vi osjećate. On bi vam trebao dodati taj dodatni poticaj, poput neočekivanog komplimenta ili primjećivanja malih detalja kad se popravite.

Ako ipak odlučiti izaći iz veze, učinite to elegantno i dostojanstveno kako biste izbjegli suze, napadaje, optužbe i gorčinu. Prihvatite, savjetuju stručnjaci, da nikada ne postoji savršeno vrijeme da prekinete kratku ili dugu vezu. Odgađanje prekida samo zato što se bojite da ćete povrijediti tu osobu ili jer vas je strah njegove reakcije, napravit će više štete nego koristi.

'Nikome nećete učiniti uslugu tako da održavate mrtvu vezu', savjetuje Rachel. Muškarcima nije lako podnijeti prekid nakon što njihova partnerica mjesecima nije davala signale da je nešto krivo. Nije dobro dopustiti da pritisak naraste dok ne dođe do eksplozije. Najbolji izlaz iz veze, kao i iz posla, prijateljstva ili ručka s rodbinom treba biti planiran i promišljen. Ne čekajte savršen trenutak, jer ćete završiti izgovarajući stvari u najgorem mogućem trenutku. Odaberite dan, napišite što želite reći i to uvježbajte.

Čisti izlasci traže dobre komunikacijske vještine, ističe Rachel, no glavni je problem što je većina nas loša kad se trebamo sukobiti. Držite se ova tri zlatna pravila: budite iskreni, govorite jednostavno i budite ljubazni. Ne morate prolaziti kroz sve što je on napravio krivo. Morate mu dati do znanja da ste zaključili da vas dvoje niste kompatibilni i da je vaša odluka konačna. Odaberite i neutralnu lokaciju za prekid.

Elegantan i pristojan prekid znači da imate veće šanse da oboje pronađete sreću u budućnosti, kaže Suze. 'Osobe koje prekide učine pozitivnima i izbjegnu zamku međusobnih optužbu su često ugodno iznenađeni lakoćom s kojom kreću u novi život.' Stoga, ako se pitate je li Gospodin Pravi zapravo Gospodin Ne-tako-pravi postavite si ona teška pitanja s početka teksta. A ako znakovi nisu dobri, budite hrabri i pripremite izlaznu strategiju. Prekidi nikada nisu laki, ali to ne znači da nisu prava stvar koju trebate napraviti.