U prirodnoj kozmetici gotovo svi bazni sastojci su ljekoviti, a osim što njeguju našu kožu, ulaze u krvotok i blagotvorno utječu na zdravlje. Većina tih sastojaka je jestiva i može se koristiti u pripremi hrane ili ljekovitih pripravaka
Najčešći prirodni sastojci koji njeguju našu kožu su biljni maslaci koji se dobivaju uglavnom ekstrakcijom iz tropskih biljaka, biljna ulja, macerati ili ljekovita ulja i mirisne tekućine i eterična ulja.
'Prirodna kozmetika je zdrava, regenerirajuća i potpuno u skladu s našom kožom kojoj već nakon par mjeseci upotrebe vraća vitalnost i sjaja. Rizici od alergija i neželjenih posljedica su minimalni jer uvijek možete kontrolirati sve što stavite su svoje preparate. Dobra zabava i kreativnost su uključeni, pa je šteta propustiti priliku da izgledate dobro u vlastitom angažmanu', piše u priručniku za izradu prirodne kozmetika 'Prirodno lijepa' autorica Mary Novosel.
Ljekovite i mirisne biljke te cvijeće su česti sastojci kozmetike, a koriste se za kupanje, pilinge, ispiranje lica, parenje lica i za mirisne vodice. Od davnima su poznate biljke koje uljepšavaju:
Lavanda se koristi već stoljećima za čišćenje i smirivanje kože, a odlična je za opekline.
Ružine latice su nježne i umirujuće, što ih čini pogodnima za sve tipove kože, pogotovo za suhu i zrelu kožu.
Kamilica se još od davnina koristi protiv ekcema i zahtjevnih kožnih stanja, a pogodna je za sve tipove kože.
Đumbir je odlična za problematičnu kožu i regeneraciju.
Neven se koristi protiv kožnih upala.
Ružmarin je odličan za čišćenje i smirivanje kože.
Aloe vera je odlična za sve tipove kože jer regenerira i vraća sjaj koži.
Hamamelis ima protuupalno i analgetsko djelovanje, posebno kod bolova u mišićima.
Kadulja se koristi protiv upala na koži i u usnoj šupljini.
Ljubičica je idealna za suhu i osjetljivu kožu, a djeluje protiv bora i svih upala na koži.
Kantarion ili gospina trava djeluje protuupalno i regenerirajuće pa je pogodan za sve tipove kože.
Gavez smanjuje bore, strije i ožiljke te duboko regenerira tkiva.
Bršljan čisti razne naslage masnoća i otrova u dubinskim dijelovima kože (celulit).
Čičak se koristi kod alergijskih i kožnih bolesti, a jača i korijen kose.
Ekstra blagi piling za sve tipove kože
Sastojci:
50 grama suhih glavica kamilice
2 žlice bademovog ulja
Priprema:
Kamilicu i ulje pomiješajte i laganim kružnim pokretima utrljate na lice i vrat. Isperite mlakom vodom.
Brza krema za čišćenje za sve tipove kože
Sastojci:
2 žlice cvjetne vode
2 žlice shea maslaca
1 žlica biljnog ulja
Priprema:
Sve sastojke pomiješate te, ako je potrebno, lagano zagrijte kako bi se smjesa povezala. Ulijte je u posudu i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu najdulje do tri mjeseca.
