Američka oftalmološka akademija preporučuje da svatko tko je navršio 40 godina obavi osnovni pregled očiju jer to potencijalno može na lagan način otkriti razne probleme.

Stres

Ako ste primijetili da vam vid više nije što je nekoć bio, problem možda nije u dioptriji, već u stresu. Naime, stres može uzrokovati nakupljanje tekućine pod retinom, a posljedica može biti mutna slika. Čak 37 posto osoba koje pate od centralne serozne retinopatije doživjelo je netom prije dijagnoze znatan stres.

U takvim slučajevima vid će se normalizirati unutar tri do četiri mjeseca.

Visok krvni tlak

Hipertenzija ili visoki krvni tlak također je poznat i kao tihi ubojica jer nema nikakve simptome, a može dovesti do srčanog ili moždanog udara. No zapravo visok pritisak može se otkriti zahvaljujući očnim kapilarama koje od njega postaju uske ili napuhnute. Takve žilice u oku mogu značiti ozbiljnije probleme s žilama koje nose krv u srce, mozak ili bubrege.

Manjak vitamina A

Ne vidite najbolje u mraku? Možda je vrijeme da povećate količinu namirnica s vitaminom A poput mrkve, špinata i govedine. To bi trebalo ojačati pigment koji kontrolira kako oko vidi svjetlo.

Upale

Bez obzira na to što spavate osam sati dnevno, već tjedan dana budite s ispucanim kapilarama u očima. Bol i crvenilo možda su znak upale oka. Treba uzeti u obzir kako alkohol također može uzrokovati slične simptome.

Upala očiju također može biti znak upale na nekom drugom mjestu, poput psorijaze ili artritisa.

Problemi sa štitnjačom

Ako na selfiejima izgledate više kao životinja pred farovima nego popularni duckface, vrijeme je za pregled štitnjače. Ispupčene oči mogu biti znak autoimune bolesti koja napada mišiće i tkivo oka, a žene su češće žrtve tog oboljenja.

Znak (ne)inteligencije

Krvne žile u očima, prema istraživanju objavljenom 2013. u časopisu Psychological Science, mogu svojim izgledom upućivati čak na kvocijent inteligencije. Na primjer, kapilare koje su uske povezane su s boljim pamćenjem i razumijevanjem govora, a šire su povezane s nižim kvocijentom inteligencije. Nagađa se kako su žile u oku dobar pokazatelj stanja žila u mozgu.

Dijabetes

Američka udruga za dijabetes procjenjuje kako oko 30 milijuna Amerikanaca boluje od dijabetesa, no da ih je samo oko osam milijuna dijagnosticirano. Jednostavan pregled oči mogao bi skrenuti pažnju liječnika na dijabetes. Visok šećer u krvi može se prepoznati u oku u obliku dobro poznatog simptoma – slabljenje krvnih žila u mrežnjači koje dovodi do polaganog gubitka vida.

Alergije

Ako imate tamne kolobare ispod očiju koje više ni šminka ne može sakriti, moguće je kako patite od alergije koja uzrokuje upalu sluzave membrane u nosu. Ono što izaziva tu reakciju može biti bilo što, od polena do životinjske dlake. Kolobari su posebno vidljivi jer nam je na tom mjestu najtanja koža.

Depresija

Prema istraživanju iz 2013., osobe koje pate od bipolarnog poremećaja, anksioznosti ili shizofrenije drugačije promatraju svijet oko sebe – pogled im se dulje ili kraće zadržava na određenim stvarima. Ljudi koji pate od depresije, na primjer, značajno dulje gledaju fotografije tužnih lica, nego što to zdravi ljudi čine.

Živčani sustav

Oči čak mogu rano pokazati probleme poput multiple skleroze. Očni živac također je žrtva te bolesti pa upala živaca djeluje i na oči. Štoviše, oči su često uz zamagljen vid i bol prvi znak da nešto nije u redu.