Preplanuli ten može potrajati sve do kasne jeseni ako znate ove jednostavne trikove kako ga zadržati.

Piling

Gornji sloj kože tamni odnosno dobiva boju kada sunce stimulira proizvodnju melanina. To je pigment koji našoj koži daje boju, a ovaj se ciklus ponavlja svaka dva tjedna. Kako biste osigurali tamnjenje kože, obavezno koristite piling svaka dva tjedna i očistite kožu od starih stanica dok ste na odmoru pa se redovno izlažite suncu prema poznatim pravilima. Dovoljno je da pomiješajte sol i med te koristite rukavice za piling.

Pijte vodu

Bude li organizam dehidriran, koža će se više ljuskati, a to znači da ćete prije izgubiti boju. Za tamniji ten koji traje što dulje važno je njegovati kožu i tijelo i iznutra i izvana. Posebno pripazite da pijete dovoljno vode kada ste na vrućinama jer se tada znojite i lakše gubite tekućinu iz organizma.

Njegujte kožu

Dermatolog Nichola Joss za Daily Mail naglašava kako je važno njegovati kožu i u dane nakon godišnjeg odmora i izlaganja suncu. U to vrijeme, kaže, dobro je mazati se losionima ili mlijekom za kožu dva puta na dan. Iako će bilo koji proizvod nahraniti kožu, preporučuje da odaberete onaj koji ima i aloe veru.

Depilacija

Ako možete, izbjegavajte depilaciju voskom jer ćete na taj način uz dlačice skinuti i gornje stanice kože, odnosno boju. Joss za to vrijeme preporučuje depilaciju britvicom. Nakon završetka godišnjeg odmora preporučuje izbjegavanje pilinga na neko vrijeme jer sa stanicama kože odlazi i boja.

Birajte puretinu i sir

Prema dermatologu Howardu Muradu i određena hrana može pomoći da što dulje zadržimo tamniji ten. Kaže kako puretina, bjelanjak, svježi sir, losos, soja, bademi i avokado imaju tirozin koji potiče proizvodnju melanina, a time i tamniji ten.

Izbacite gel za tuširanje

Budući da je važno što više hidratizirati kožu kako se tamni ten ne bi pretvorio u ljuskavu kožu, gel za tuširanje zamijenite uljem. Ulje za tuširanje jednako dobro čisti, ali bolje vlaži kožu nego bilo koji gel.

Malo sjaja ne škodi

Dok imate tako lijepu boju tena dodatno ju naglasite mlijekom ili losionom za tijelo koji u sebi ima malo sjaja ili šljokica.