U nekom razdoblju svog života svaka treća žena starija od 25 godina suočila se sa slabljenjem i ispadanjem kose. Najveći krivac tomu su učestale dijete zbog kojih tijelo ne dobiva potrebne hranjive tvari
Opsesija društva novijeg doba mršavim ženama stvorila je tolik pritisak u ženskoj psihi da ih podvrgavanje bjesomučnim dijetama vodi do raznih poremećaja kojih dugo nisu svjesne. Najnovije istraživanje pokazalo je to da su dijete krivac za slabljenje, pa čak i ispadanje kose čak 37 posto Britanski u nekoj životnoj fazi. Riječ je o gotovo pet milijuna žena samo u toj zemlji.
Ako se tomu pridoda stresan način života, proces ispadanja kose samo se ubrzava. Gotovo sve od tri tisuće ispitanih žena izjavilo je da bi se sramile priznati da gube kosu. Trećina žena izjavila je da ih ispadanje kose čini depresivnima, a četvrtini to ugrožava privatni život.
Kosa nije esencijalno tkivo i stoga kosa hranjive tvari dobiva jedino ako preostanu nakon što vitalni organi uzmu što trebaju. A kako je lijepa kosa danas simbol ženstvenosti i atraktivnosti, dijetu valja itekako pomno isplanirati.