Oni koji žele smršavjeti, trebali bi što češće jesti crvenu naranču. Naime, otkriveno je da upravo to voće pomaže u skidanju kilograma
Istraživanje je pokazalo da sočne crvene naranče pomažu u sagorijevanju masti. Iako su popularnije obične naranče jer su slađe, one crvene ipak su bolje za vitku liniju.
Crvene naranče sadržavaju antocijanin koji im daju crvenu boju. Riječ je o prirodnom antioksidansu koji štiti organizam od štetnih utjecaja.
Sok crvenih naranči onemogućuje nakupljanje masti u organizmu te na taj način sprečava debljanje. To je posebno učinkovito kod nakupljanja masti oko trbuha i na bokovima.
Ovo je prvo istraživanje koje je dalo prednost crvenim narančama u odnosu na obične naranče koje ipak popularnije.
