Polovica djece u dobi od devet do 11 godina dugo ostaje budna zbog uređaja koje imaju u sobi, pokazalo je britansko istraživanje koje je obuhvatilo 1.000 djece.

Većina djece ide spavati oko 21 sat i 30 minuta, ali četvrtina njih zaspi nakon 22 sata. Polovica njih u ispitivanju je rekla da im nedostaje više sna i da ujutro žele dulje spavati. Pažnju djece najčešće odvlače kompjutorske igrice, ali i gledanje televizije.

Stručnjaci tvrde da je nedostatak sna kod djece povezan s problemima koncentracije, ali i s problematičnim ponašanjem u školi.

Djeca trebaju tijekom noći imati 10 sati kvalitetnog sna, ali to kod većine nije slučaj jer u sobama imaju računala, mobitele i televizore koji im odvlače pažnju i kradu san.