Želite izgubiti nekoliko kilograma? Znanstvenici savjetuju izlazak van
Znanstvenici su otkrili da dnevna svjetlost pozitivno djeluje na izgaranje masti u tijelu.
Posebna vrsta masti koja je poznata kao smeđa mast, pretvara energiju u vrućinu, a to pokreće izgaranje kalorija. Učinak je još bolji kada se vrijeme provodi vani za vrijeme hladnijih dana.
Ovo je prvo istraživanje kojim se otkrilo da dnevna svjetlost ima važnu ulogu u mršavljenju.
'Ovo otkriće moglo bi rezultirati novim terapijama pomoću kojih će se moći spriječiti pretilost', istaknuo je profesor Michael Symonds sa sveučilišta u Nottinghamu.
Smeđa mast prisutnija je u organizmu žena, ali sve je češća i kod muškaraca. Znanstvenici savjetuju svima koji imaju višak kilograma da što više vremena provode krećući se na dnevnome svjetlu.