Masturbacija nije samo lak način za postizanje trenutnog zadovoljstva bez puno pripreme. Ona je puno više od toga, a to svakim danom

potvrđuje sve više istraživanja. No, unatoč tomu što zahvaljujući znanosti znamo sve više toga o samozadovoljavanju, mnogi još uvijek gaje velike zablude o masturbaciji, piše Womenshealthmag.com. Vrijeme je da ih raskrinkamo, i to uz pomoć rezultata istraživanja.

Masturbacija je draža muškarcima
Uvriježeno je mišljenje da su masturbaciji skloniji muškarci nego žene, ali, kako pokazuju istraživanja u posljednjih nekoliko godina, ni nježniji spol nije imun na 'samostalnu zabavu'. Stručnjaci smatraju da nije riječ o pojavi većeg broja žena koje se samozadovoljavaju. Vjeruju da su žene danas jednostavno otvorenije te lakše priznaju da redovito masturbiraju. Dakle, zabluda je da muškarci više vole masturbaciju od žena.

Masturbaciji su skloniji samci
Možda donekle postoji logika u razmišljaju da samozadovoljavanju pribjegavaju samci, ali to je samo privid. Prava istina potpuno je suprotna! Kako pokazuje nekoliko istraživanja, masturbaciji su skloniji ljudi u braku i dugim vezama. Oni puno češće uživaju u druženju sa samima sobom nego oni koji nisu u vezi.

Masturbacija je deprimirajuća
Neki ljudi vjeruju da masturbacija budi osjećaj tuge i depresije jer, kako oni vjeruju, čovjek postaje svjestan da je sam sa

sobom. No, to je jako daleko od istine! Istraživanjima je dokazano da redovita masturbacija povećava samopouzdanje, osoba postaje zadovoljnija izgledom svoga tijela, a i više je opuštena u seksualnim odnosima. Baš zbog svega toga mnogi seksualni terapeuti svojim pacijentima savjetuju redovitu masturbaciju.

Masturbacija šteti seksualnom životu
Neki misle da ljudi koji redovito masturbiraju imaju lošiji seksualni život te da čak izbjegavaju seks jer više uživaju u druženju sa samima sobom. Stručnjaci navode da je i to velika zabluda jer, kako pokazuju istraživanja, postoji snažna povezanost između želje za istraživanjem vlastitog tijela i želje za istraživanjem partnerovog tijela. Takav stav, dakako, vodi do boljih seksualnih odnosa, ali intenzivnijih orgazama, što znači da masturbacija nipošto ne šteti seksualnom životu.

Masturbacija pogoršava raspoloženje
Postoje ljudi koji vjeruju da masturbacija pogoršava raspoloženje. Svoja uvjerenja temelje na vjerovanjima starim i po nekoliko desetljeća. Nova pak istraživanja pokazuju da masturbacija čini upravo suprotno. Kako je dokazano, masturbacija isključuje u mozgu centre zadužene za stres i anksioznost. Potiče otpuštanje tzv. pozitivnih hormona tako da je masturbacija zapravo prirodni način za gotovo trenutno poboljšanje raspoloženja.