Za vrijeme seksa želite osjetiti veći užitak, možda priželjkujete bebu ili, pak, imate problema sa samouvjerenošću? Znanstvenici tvrde da za sve te probleme postoji vrlo jednostavno rješenje, a sve što trebate napraviti jest odabrati pravilnu seks pozu
Ako želite bebu
Iako je istina da možete zatrudnjeti za vrijeme bilo koje seks poze, ipak postoji poza koju gotovo svi znanstvenici preporučuju jer povećava izglede za trudnoću. Seksologinja Amy Levine kaže da je u ovome slučaju misionarska poza, u kojoj je muškarac gore, najbolji izbor.
'Stavljanjem jastuka ispod stražnjice možete podići stražnjicu i tako stvoriti 'klizeći efekt' koji će omogućiti 'plivačima' da lakše pronađu put do jajašca. Osim toga, u ovoj pozi spermiji i dulje te lakše ostaju u vagini negoli u kojoj drugoj pozi', objašnjava Amy Levine. Ava Cadell, seks pedagoginja, napominje da ne treba zanemariti ni ulogu orgazma, jer je dokazano da žene koje dožive orgazam za vrijeme seksa lakše ostaju u drugom stanju, piše Woman's Day
Ako želite biti samouvjerenije u krevetu
Možda se za vrijeme seksa osjećate pomalo nesigurno te biste željele biti samouvjerenije te preuzeti kontrolu u svoje ruke. Ako je tako, Debby Herbenick, autorica knjige 'Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction', ima rješenje. Sve što trebate napraviti je iskušati pozu u kojoj je muškarac dolje dok je žena gore. 'Ova poza u znatnoj mjeri može pomoći u izgradnji samopouzdanja, zbog činjenice da žena u ovom slučaju ima kontrolu nad situacijom. No namjestite se točno onako kako vama to odgovara, naime, poza prilikom koje je žena gore može biti učinjena tako da klečite, čučite ili ste, pak, okrenuti prema naprijed ili prema nazad.'
Ako želite osjetiti veći užitak
Debby Herbenick kaže da poza u kojoj će žena osjetiti najveći užitak može biti upravo ona koju nisu nikada ni probale. 'Nazvana tehnikom poravnavanja, ova poza je odlična varijacija na misionarsku pozu i jedna od rijetkih poza za koju je istraženo da ženama olakšava doživljavanje orgazma. Ova poza znači da muškarac klizi prema naprijed s remenima iznad partneričinih, s tim da se ritam treba usporiti i prilagoditi te pritisak usmjeriti na klitoris. Ova poza više je usmjerena ka stimulaciji klitorisa te veliki broj žena veći užitak, a i potencijalni orgazam osjećaju u ovoj pozi.
Ako priželjkujete dugotrajni seks
Prema riječima stručnjaka, postoje određeni trikovi pomoću kojih žena partneru može pomoći odgoditi ejakulaciju. Prema riječima Amy Levine, misionarska poza u kojoj je muškarac gore mogla bi biti način koji će pomoći vašem partneru da dulje izdrži. 'Misionarski položaj mogao bi biti rješenje koje će pomoći vašem partneru da dulji izdrži tijekom odnosa. Ključna stvar je u tome da se ovoj pozi vrlo lako može zaustaviti kada odnos postane preintenzivan, a orgazam preblizu, nakon toga se ponovno može nastaviti sa akcijom, pa stoga seks u tom slučaju može trajati dulje.'
Ava Cadell preporučuje, pak, pozu 'lisice', koja je u svojoj osnovi oblik misionarske poze, no ženine noge se nalaze okolo partnerovog vrata. 'Na taj način penetracija vagine je duboka, dopuštajući penisu potpunu penetraciju, a samim time i dulje odražavanje uzbuđenja te vremena trajanja seksa.'
Ako imate bolove za vrijeme seksa
Ako za vrijeme seksa osjećate bolove, mogle bi vam pomoći dvije tehnike. Prvo, ako koristite lubrikante, provjerite koristite li one stopostotno bazirane na vodi, savjetuje Herbenick. Kao drugo, ako imate problema s boli, važno je da kontrolu držite u svojim rukama. Iz toga razloga, doktor Herbenick i drugi stručnjaci preporučuju da u seksu žena vodi glavnu riječ te odabere tempo koji joj najbolje odgovara. Tako će oboje partnera uživati za vrijeme odnosa.
Ako je vaš partner obdaren
U ovome slučaju najbolji izbor je pozicija u kojoj muškarac leži na boku, a njegova partnerica je također bočno okrenuta prema njemu te nogu drži preko njegovog boka. Na takav način partnerica može sama kontrolirati i ograničiti raspon pokreta, a zdjelicom može kontrolirati jačinu tempa. Levine kaže da ovu pozu preferiraju upravo žene čiji partneri imaju veće penise, a ovu poze vole jer mogu same kontrolirati dubinu penetracije te izbjeći neugodan osjećaj.
Ako vaš partner baš i nije obdaren
Stručnjaci vrlo jasno ističu da veličina penisa nije presudna za seksualno zadovoljstvo, no postoje određene poze koje stručnjaci preporučuju u slučaju kada partner ima penis manjih dimenzija. Najbolja poza u tom slučaju je, prema riječima Levinea, ona u kojoj je žena gore. 'Međutim, u ovome slučaju ključno je da se partnerica pomiče kružnim pokretima, a ne gore-dolje. Osim toga, i misionarska poza može biti dobra, posebice u slučaju kada partnerica muškarcu stavi listove oko vrata,' dodaje Levine.
