Iako nas seksualni sadržaji bombardiraju sa svih strana, čini se da seksualna želja kod ljudi nikada nije bila ugroženija. Mnoge stvari negativno utječu na libido muškaraca i žena. Znate li koje su to?

Višak kilograma
Iako su istraživanja pokazala da muškarci s viškom kilograma mogu dulje voditi ljubav, ipak je debljina u konačnici kobna za libido. Naime, i muškarci i žene s pokojim kilogramom viška, imaju smanjenu seksualnu želju jer su nesigurni i strahuju da su seksualno neprivlačni. Riječ je, dakle, o psihološkom utjecaju koji može biti poguban za kvalitetan i redovit seksualni život.

Mirisi
Jedno nedavno istraživanje pokazalo je da neugodni mirisi loše djeluju na libido. To se posebno odnosi na libido muškaraca. Neugodni mirisi kod njih postupno izazivaju slabljenje želje za seksom, neovisno o tomu smatraju li da im je partnerica iznimno zgodna i atraktivna.

Različiti lijekovi
Različiti lijekovi različito djeluju na tijelo. Nekim stvarima pomažu, ali neke ometaju. Primjerice, jedno je istraživanje pokazalo da lijekovi koji se koriste za prehladu i gripu, narušavaju libido. Osim što slabe seksualnu želju, ti lijekovi pogubno djeluju na potenciju. Slične učinke izazivaju i, primjerice, lijekovi za srce i krvni tlak, kao i lijekovi koji se propisuju u slučaju depresije.

Nedostatak željeza
Kad u organizmu nema dovoljno željeza, javlja se slabost i gubitak energije, a s tim i gubitak želje za seksom. Od toga znatno češće pate žene i to zbog menstruacije koja zna uzrokovati gubitak željeza.

Promjena radnog mjesta
Promjena radnog mjesta, otkaz, selidba ili bilo koji drugi događaji koji su svojevrsna prekretnica u životu čovjeka, negativno utječu na libido. To je posebno uočeno kod muškaraca. Pretpostavlja se da je zato odgovoran hormon stresa koji negativno djeluje na seksualnu želju.

Brašno i šećer
Jedno je istraživanje pokazalo da česta i obilna konzumaciju kruha, kao i drugih proizvoda od bijeloga brašna nije dobra za libido. Sličan učinak izaziva i šećer. Negativne posljedice uočene su i kod muškaraca, ali i kod žena.

Sastojci za podizanje libida
Ironično, ali istinito – brojni sastojci koji služe povećanju seksualne energije, zapravo izazivaju suprotan učinak, pokazalo je jedno američko istraživanje. Naime, mnogi od njih sadržavaju neke vrlo štetne tvari koje pogubno djeluju na cijeli organizam pa tako i na libido.