Prema istraživanju tvrtke Lifesum, Velika Britanija ima najnezdraviji božićni obrok koji broji čak 7.000 kalorija, a Francuzi se nalaze na drugoj strani s najboljim izborom namirnica za zdravlje organizma.

Istraživanje je pokazalo da tradicionalni britanski objed 25. prosinca u prosjeku ima 69 grama masti i 211 grama ugljikohidrata, od čega je 42 posto zasićenih masti i 30 posto šećera. Osnovna jela su pečeno pile, pečeni krumpir i britanski puding.

Tradicionalna božićna večera u Francuskoj ima malo drugačije brojke: 46 grama masti i 29 grama ugljikohidrata, od čega je 24 posto zasićenih masti i 31 posto šećera. Francuski tradicionalni obrok ima čak 13 pudinga u čast posljednjoj Isusovoj večeri, ali oni se jedu tek 27. prosinca. Njihove slastice također sadrže dosta orašastih plodova i voća, a na meniju su i zdrave morske alge.

Češka se nalazi na drugom mjestu po zdravim obrocima jer tradicionalna božićna večera u toj zemlji sadrži riblju juhu, krumpir-salatu i svježi kupus.

Uz Veliku Britaniju, najnezdravije obroke imaju Irska, Njemačka, Švicarska, Italija i Danska.