Najnovije provedeno istraživanje potvrdilo je ono u što su mnogi već dugo sumnjali – pretili ljuti, usprkos vježbanju i brojenju kalorija, teško će izgubiti nakupljene kilograme te će im se oni vrlo brzo vratiti
Znanstvenici iz Medical Research Councila, koji su proveli istraživanje nad 25 tisuća ljudi, ustvrdili su da 12 milijuna Britanaca
svake godine prakticira neku vrstu dijete, a da njih 10 posto vrati sve izgubljene kilograme u roku jedne godine. To istraživanje pruža nove dokaze o poznatoj jo-jo dijeti, koju karakterizira naglo mršavljenje i brzo vraćanje izgubljenih kilograma.
Za potrebe istraživanja znanstvenici britanskog Medical Research Councila pratili su 5.362 muškaraca i žena rođenih 1946. godine te 20.000 muškaraca i žena rođenih 1958. godine i redovito mjerili njihovu težinu, krvni tlak te procjenjivali njihov stil života. Istraživači su otkrili da je većina ispitanika počela dobivati na težini osamdesetih godina prošloga stoljeća te da se ona otada povećava.
Doktorica i voditeljica istraživanja Rebecca Hardy tvrdi: 'Jednom kada ljudi postanu pretili nakupljeni kilogrami se samo povećavaju. Nakon toga rijetko tko uspijeva trajno smršavjeti i vratiti se u normalu. Muškarci stalno dobivaju na težini, a žene polako, no nakupljanje kilograma se ubrzava u tridesetim godinama.'
Rezultati te studije ne znače da je briga o težini besmislena jer se redovitim vježbanjem i pažljivim unosom hrane snižava krvni tlak, povećava gipkost tijela te umanjuje rizik od dijabetesa, srčanih bolesti i raka. 'Pretilost se kao jedan od neprijatelja zdravlja javila tek prije 40 godina te je sasvim za očekivati to da čovjekov organizam još uvijek nije dovoljno evoluirao da bi se besprijekorno borio protiv nje. U našoj je povijesti spremanje masnih naslaga bila prednost', tvrdi profesor i endokrinolog Nick Finer.
