S više od 120 tisuća zaraženih ljudi diljem svijeta, vijestima o otkazivanju raznih događanja, praznim zračnim lukama i stalnom ukazivanju na važnost mjera opreza, poput pravilnog pranja ruku, nije neobično da ljudi osjete nelagodu kad osjete samo peckanje i svrbež u grlu ili počnu kašljati, a situaciju sigurno neće olakšati ni činjenica da je WHO u srijedu proglasio globalnu pandemiju
Širenje novog koronavirusa svijetom poklopilo se sa sezonom gripe, a kako ona polako popušta, javljaju se novi problem. S dolaskom proljeća priroda se budi, sve oko cvijeta, što znači da je u zraku sve više alergena, koji obično izazivaju simptome na gornjim dišnim putevima.
Iako koronavirus ne treba shvaćati olako, vjerojatnost da se svi njime zaraze još uvijek je mala pa primijetite li curenje ili začepljenost nosa, nema razloga paničariti od najgoreg mogućeg scenarija.
Dr. Gregory Poland, profesor medicine i zaraznih bolesti u klinici Mayo, u kojoj obnaša i funkciju direktora istraživačke grupe za cjepivo, objasnio je za CNN sličnosti i razlike između simptoma prehlade, gripe, alergije i koronavirusa te ukazao na situacije koje zahtjevaju pojačan oprez.
Osjetite li svrbež u očima ili vam curi nos, kaže dr. Poland, vjerojatno je riječ o alergiji, a trenutno najveći problem vezan uz sezonske alergije je taj što pogađaju nos i oči. Simptomi sezonskih alergija obično su nazalni, većina njih javlja se na glavi, a samo ponekad uzrokuju i osip po tijelu.
Simptomi koronavirusa i gripe obično su sistematičniji, odnosno pogađaju cijelo tijelo
'Gripa i novi koronavirus pogađaju druge sustave i donje dišne puteve i vjerojatno neće uzrokovati curenje nosa, ali mogu uzrokovati grlobolju, kašalj, vrućicu i kratak dah', objašnjava Poland i dodaje da je riječ o suptilno različitoj kliničkoj dijagnozi.
Posumnjate te li na zarazu, Poland savjetuje da obratite pažnju na temperaturu, jer je vrlo mala vjerojatnost da alergija izazove vrućicu. Nije uobičajeno ni da izazove kratak dah, osim ako već ne bolujete od nečega poput astme.
Simptomi sezonske alergije javljaju se redovito i obično su blagi
Pokušajte se sjetiti jesu li vam se simptomi koje primjećujete javljali i ranije, otprilike u isto vrijeme svake godine. Ako je tako, vjerojatno je riječ o sezonskoj alergiji.
Simptomi koronavirusa i gripe mogu vas potpuno onesposobiti
'Imate li akutni slučaj koronavirusa ili gripe, osjećat ćete se vrlo umorno, jako bolesno i vrlo vjerojatno biti prikovani za krevet. Razlika je vrlo očita', kaže Poland te dodaje da i alergije mogu uzrokovati osjećaj umora, ali neće uzrokovati jake bolove u mišićima ili zglobovima.
Ovo su preventivne mjere koje možete poduzeti za zaštitu od koronavirusa:
Simptomi prehlade i blage gripe obično nestaju sami
U normalnim okolnostima i sučajevima prehlade i blage gripe, uz odmor i adekvatnu njegu poboljšanje počinjete osjećati u roku od nekoliko dana. Kod starijih osoba ili bolesnika koji već imaju zdravstvene tegobe čak i blage bolesti mogu trajati duže.
Simptomi koronavirusa i akutne gripe s vremenom se mogu pogoršati
Ako imate teži slučaj gripe ili koronavirusa, u trenutku kad očekujete poboljšanje stanje vam se može još pogoršati. Ovakav razvoj zdravstvene situacije siguran je znak da trebate potražiti medicinsku pomoć.
'Sumnja da se u ovom slučaju radi o koronavirusu bila bi opravdanija ako uz pogoršanje dođe i simptom kratkog daha', upozorava Poland i dodaje da do sličnog simptoma može doći i kad se zbog gripe razvije upala pluća. Liječnička pomoć potrebna je u oba slučaja.
Rani simptomi alergija, prehlade, gripe i koronavirusa mogu biti slični
Problematične mogu biti početne faze prehlade, gripe i koronavirusa koje po simptomima mogu biti vrlo slične, a u nekim slučajevima koronavirusa i gripe simptomi mogu biti toliko blagi da niti ne upale alarm za uzbunu. Stoga je izuzetno važan pojačan oprez i obraćanje pažnje na prisutne simptome, osobito ako se pojave kod osobe iz rizičnih skupina.
'Pojačan oprez važan je kod starijih ljudi, osoba koje imaju astmu ili druge plućne bolesti, srčanih bolesnika i dijabetičara, a također i kod trudnica', napominje Poland.
Pravilno pranje ruku
Slučajevi zaraze koronavirusom obično se dovode u određeni kontekst
Posumnjate li na koronavirus, kaže Poland, možete sami odogovoriti na nekoliko pitanja koje vam je dužan postaviti svaki liječnik, poput:
- Jeste li nedavno putovali i ako jeste, kamo?
- Je li netko od vaših kolega s posla ili škole, ili netko tko vas je posjetio doma, nedavno putovao, i kamo je putovao?
- Je li vas posjetio netko iz područja koja bilježe veliku koncentraciju epidemije?
- Jeste li bili na putovanju kruzerom?
- Živite li u blizini područja zahvaćenog epidemijom?
'Uskočite u ulogu detektiva, pokušajte pohvatati što više podataka i posložiti slagalicu', kaže Poland.
Možda će vam zvučati grubo, kaže Poland, ali treutna dostupnost testova na koronavirus ne može pokriti svaku zabrinutost.
'Ako ste zabrinuti, javite se svom liječniku, opišite mu simptome i on će donijeti odluku. Ne mogu se svi testirati i ne može se nekoga iznova i iznova testirati', napominje Poland i kaže kako je ovo prilika za kritičko i savjesno razmišljanje prije nego se bacite u utrku za svoju dijagnozu.
'Tek sa simptomima koji povećavaju sumnju poduzmite taj slijedeći korak', apelira Poland.
'Iako je poduzimanje mjera opreza za sprječavanje širenja koronavirusa važno, možda ćete se morati naučiti suočavati s određenom neizvjesnošću po pitanju općih zdravstvenih strepnji koje on potiče. Na vama je da budno pratite, uzmete u obzir svoju povijest bolesti, pratite pojavu bilo kakvog simptoma i kritički razmislite o tome dovodi li vas konkretna situacija u opasnost ili vam je potrebno tek malo više odmora i pijenje dosta tekućine', zaključuje Poland.
Ako se i pokaže da vaše simptome ne uzrokuje koronavirus, ne znači da problem nije ozbiljan
'U posljednjih nekoliko mjeseci samo je u SAD-u virusom zaraženo 30 milijuna ljudi. U otprilike 300 do 500 tisuća slučajeva situacija je bila toliko ozbiljna da su morali biti hospitalizirani, a oko 30 tisuća ljudi je umrli. Govorim o virusu gripe. Toliko smo kulturološki otupjeli na 'samo gripu' da je bez obzira na brojke ne doživljavamo ozbiljno. Nasuprot tome, koronavirus je u otprilike isto vrijeme ubio oko 3.300 ljudi', kaže Poland i naglašava da koronavirus vjerojatno ima višu stopu smrtnosti, ali ističe i činjenicu da što je više zaraženih, veća je i vjerojatnost da će se infekcija proširiti na druge.
Čak i uz statističku razliku u stopama smrtnosti, gripa je rasprostranjenija i daleko je veća vjerojatnost da će prosječnoj osobi predstavljati problem.
'Kad imate 30 milijuna zaraženih, lako je zaraziti još 10 milijuna', upozorava Poland.