Prošloga tjedna znanstvenici su otkrili gen koji kod mršavih muškaraca povećava šanse za razvoj dijabetesa. To je samo jedan u nizu dokaza da mršavost izlaže čovjeka brojnim ozbiljnim problemima poput plućnih bolesti, muške neplodnosti te spontanog pobačaja. Otkrivamo vam sedam ozbiljnih rizika mršavosti koji su dobili i znanstvenu potvrdu.

Slabe kosti
Jedno je istraživanje pokazalo da žene koje su cijeli život bile mršave imaju povećan rizik od lomljenja kukova. To je, inače, najčešća ozljeda među ženama srednje i starije dobi. Što je žena mršavija, ima slabije kosti, i to zbog manjka estrogena. Baš zbog toga dolazi do češćeg lomljenja kostiju. Usto, kosti služe za nošenje težine što znači da su kod ljudi normalne težine dobro istrenirane i čvrste. To, nažalost, nije slučaj kod mršavih ljudi. Rješenje? Nabacite koji kilogram i sačuvajte kosti.

Artritis i srčane bolesti
Mršavi ljudi koji imaju artritis imaju i tri puta veće šanse od smrti uzrokovane srčanim bolestima. Otkrili su to stručnjaci iz Mayo klinike koji su zaključili da kronične upale kod mršavih ljudi igraju veliku ulogu u taloženju masti unutar arterija. Zbog toga i dolazi do srčanih bolesti te posljedično i smrti.

Spontani pobačaj
Žene koje prije trudnoće imaju manji indeks tjelesne mase od normalnog, imaju i 72 posto veće šanse da dožive spontani pobačaj. Taj je ozbiljan rizik potvrdilo nekoliko znanstvenih istraživanja. Smatra se da do toga dolazi zbog smanjene razine estrogena koji proizvode tzv. masne stanice. Usto, mršave žene tijekom trudnoće doživljavaju i vrlo teške mučnine koje mogu dugo potrajati, pokazalo je jedno švedsko istraživanje. Takvo stanje majke iscrpljuje što može dovesti do komplikacija u trudnoći.

Depresija
Kako su pokazala brojna istraživanja tijekom proteklih nekoliko desetljeća, mršaviji muškarci skloniji su samoubojstvu. Dr. Finn Rasmussen, voditelj jednog od novijih istraživanja, smatra da osjećaj slabosti kod mršavih muškaraca ima demoralizirajući učinak, a smatra i kako je lako moguće da mršava muška tijela proizvode manje hormona sreće – serotonina - od potrebnog. Sve u svemu, uočeno je da su mršavi muškarci skloniji depresijama od onih normalne tjelesne težine, a ta depresija može rezultirati i suicidom.

Plućne bolesti
Mršave starije žene puno su osjetljivije na niz kroničnih plućnih problema kao što su bronhitis, upala pluća i astma. Otkrilo je to nekoliko istraživanja provedenih u posljednjih 20 godina. Iako nije točno poznato zašto je to tako, pretpostavlja se da je to zbog nedostatka estrogena koji utječe na imunitet i oslabljuje ga. Zbog toga organizam lakše potpada pod štetne učinke plućnih bolesti. Mršave žene mogu imati tegoba i s hormonima odgovornima za rast koji su presudni za zdravlje tkiva pluća.

Muška neplodnost
Mršavost utječe na mušku plodnost, pokazalo je istraživanje stručnjaka sa sveučilišta Aberdeen. Problem je u nedostatku zdrave sperme, a čak nekoliko istraživanja je pokazalo povezanost između mršavosti i nezdrave sperme. Smatra se da je to zbog toga što je broj spermija kod mršavih muškaraca manji za trećinu od broja spermija kod muškaraca normalne tjelesne težine. Usto, kod mršavih muškaraca uočeno je i manje estrogena koji je potreban za plodnost muškaraca. Naime, za normalnu proizvodnju sperme potrebna je ravnoteža u količini estrogena i testosterona.

Automobilske nesreće
Mršavi muškarci češće umiru u prometnim nesrećama od vozača normalne i povećane tjelesne težine. Fenomen je identificiran u velikom istraživanju koje su proveli stručnjaci s medicinskog sveučilišta Wisconsin. Kod žena nije uočen takav fenomen. Iako znanstvenici ne mogu točno objasniti zašto mršavi muškarci lakše umiru u prometnim nesrećama, smatraju da je to zbog njihove krhkosti i nedostatka potrebnih supstanci u tijelu koje mu daju čvrstoću.