Danski znanstvenici su pomogli velikoj grupi dijabetičara kontrolirati zdravlje zubi znanjem. Kod pacijenata koji su prošli obuku, šanse za obolijevanje od paradentoze (bolest desni koja uključuje gubitak koštane mase i mekog tkiva oko zuba) smanjile su se za otprilike 50 posto u periodu od šest mjeseci.

Evo nekoliko savjeta kako poboljšati oralnu higijenu za dijabetičare:

Obavezno držite razinu glukoze pod kontrolom.
Uz pomoć liječnika napravite plan zdrave prehrane, i držite se njega.
Perite zube najmanje dva puta na dan.
Budite pažljivi pri pranju zuba kako biste izbjegli krvarenje desni. Birajte uvijek mekanu četkicu.
Perite kružnim pokretima, lagano i nježno.
Mijenjajte četkicu za zube svakih nekoliko mjeseci.
Koristite zubni konac svaki dan.
Prestanite pušiti.

Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.