Kad vas napadne glavobolja ili prehlada, sigurno posežete za tabletama, ali biljke i začini koji vaša jela čine tako ukusnima, isto tako mogu biti dobri za rješavanje nekih zdravstvenih problema
Za glavobolju
Za prestanak glavobolje skuhajte malo ružmarina, jer poboljšava protok krvi. Uzmite jednu žlicu ružmarina i potopite u šalicu vruće vode, ostavite da djeluje 10 minuta. Procijedite i pijte tri puta dnevno.
Ako ne volite ružmarin, probajte s đumbirom, đumbir je osobito efikasan protiv migrene, a također pomaže i u kontroli mučnine koja je neprijatan pratitelj napadaja migrene.
Za upaljene sinuse
Ako je iscjedak iz sinusa proziran ili bijel, potreban vam je timijan. Ova je biljka jak antiseptik, i tradicionalno se koristi pri infekcijama dišnog sustava. Jednu do dvije žličice timijana prelijete šalicom kipuće vode, ostavite tako 10 minuta i također popijte tri šalice na dan.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr
