Muku mučite sa seksom u vezi? Stručnjakinja za seks Tracy Cox kaže kako i seksualno nespojivi parovi mogu uživati u dobrom seksu, a napominje kako je najvažnije o problemima u seksu razgovarati
Borite se sa svojim seksualnim životom? Stručnjakinja za seks Tracy Cox otkriva instant rješenja za četiri najčešća problema vezana uz seks u vezama, prenosi Daily Mail
Upali ste u rutinu
Seks je baš kao i sve drugo u životu – vrlo je lako upasti u rutinu i iznova ponavljati jedne te iste stvari. Za taj problem postoji vrlo jednostavno rješenje. Prema savjetu Tracy Cox, svaki partner bi trebao napisati listu stvari koje voli raditi u seksu, zatim listu pet sasvim novih stvari koje bi željeli isprobati u seksu. Svakih tjedna do dva, ovisno o obavezama, pokušajte jednu od deset navedenih stvari. Ukoliko isprobate svih deset novih stvari, na kraju će vam se svidjeti njih tri ili četiri te ćete ih početi redovito prakticirati.
On želi strastveni seks, a vi romantični
Možda vi priželjkujete romantični seks, a on strastveni. Imajte na umu da je dobar seks miks različitih oblika seksa – nježnog i punog ljubavi, strastvenog i divljeg. Stoga nadmetanje koji seks ćete prakticirati nema smisla, već se prilagodite situaciji, vlastitim i partnerovim željama, i imajte na umu da je za vezu zdravije prakticirati više različitih tipova seksa. Naravno, ako želite nešto novo isprobati, partner ili partnerica mora na to u potpunosti pristati.
Sramežljivi ste kada ste goli
Kako biste se lakše nosili sa sramežljivošću, pobrinite se da rasvjeta u spavaćoj sobi bude pogodna, naime laskat će vam svjetlo koje dopire s donje strane. Male svijeće poput lučica sjajan su izbor, a uz ugodno i prigušeno svjetlo osjećat ćete se znatno ugodnije i opuštenije. Također, prema savjetu Tracy Cox, nabavite si nekoliko većih jastuka koje ćete koristiti za vrijeme seksa. Sjajno će vam poslužiti kao potpora tijekom seksa, ali i za skrivanje dijelova tijela koje baš i ne volite pokazivati. Također, sramežljivost smanjujte tako što ćete postepeno biti polugoli pred partnerom.
Odbijate seks jer se durite
Odvojite pet minuta i dajte si oduška. Namjestite tajmer na pet minuta, i neka jedno od vas otvoreno priča o problemima zbog kojih se osjećate uvrijeđenima. Za to vrijeme neka drugi partner šuti i ne prekida monolog, a kada vrijeme istekne neka unutar pet minuta kaže svoju stranu priču. Nakon što svatko od vas ispriča svoju verziju, razgovarajte o mogućim rješenjima. Takav način komunikacije poboljšat će vašu vezu, što će u konačnici dovesti i do boljeg i do češćeg seksa.
