Salata, povrtna juha ili izbjegavanje ugljikohidrata – žene će pokušati baš svaku novu metodu ne bi li se učinile vitkijima. Štoviše, posljednje istraživanje pokazuje da prosječna žena do svoje 45 godine isproba 61 dijetu.

Pokazat će se, naravno, da većina njih nema željene učinke. No bez obzira – počevši sa šesnaestim rođendanom, u prosjeku ćemo iskušati dvije dijete godišnje.

Istraživanje na 2.000 ispitanika čije rezultate donosi Daily Mail, više od tri četvrtine Engleza u prošloj su godini bili na nekakvoj dijeti. Prednjačile su, naravno, žene. No čini se da bi se posljedice te opsesije mogle osjetiti i na budućim generacijama. Šezdeset posto ispitanika potvrdilo je da su njihova djeca tražila da im ne daju kruh ili krumpir vjerujući da to nije dobro za njih. Polovina roditelja doista je prekrižila neke namirnice s jelovnika, što svakako nije dobra odluka, ako se kreće od pretpostavke da je za uravnoteženu ishranu isključivanje namirnica loša odluka.

Liječnica Hilay Jones poznata iz engleskih specijaliziranih TV-emisija komentira: 'Ako prosječna osoba isproba 61 dijetu u svom životnom vijeku, to znači da velik broj ljudi izbacuje važne količine kalcija iz prehrane, jer se vrlo često izbjegavaju upravo namirnice bogate kalcijem. Ta opsesija dijetama može imati dalekosežne posljedice, jer mnogi ljudi ne vode računa o tome kako je uravnotežena i raznolika prehrana važnija od svega drugoga. Kruh, koji često izbjegavamo, ima cijeli spektar važnih sastojaka kao što su proteini i kalcij te vitamini iz skupine B.'