Vjerujemo da su zaljubljenice u modu jedva dočale uskočiti u cool sandale s remenčićima ili udobne natikače Birkenstock koje već tradicionalno svakog ljeta zavladaju gradskim ulicama.

Ali oprezno! Kako bi ste s puno stila isfurali ovakve modele koji se savršeno slažu s neodoljivim ljetnim haljinicama, kuloticama ili vrućim hlačicama, bitno je i u kakvom su stanju stopala koja nažalost tijekom godine nepravedno zanemarujemo.

Rezultat toga je nimalo privlačna suha i gruba koža na petama koja nerijetko zahtijeva poprilično posla kako bi se dovela u red.

Kako bi se to spriječilo bitno je da se redovito njeguju stopala no mnogi to tijekom jesensko-zimskih mjeseci zaboravljaju. Što je razlog nastanka grube i hrapave kože? Oni mogu biti različiti od prekomjerne težine, neudobne obuće, previsokih peta, ali i nedostatka određenih vitamina ili minerala. Stručnjaci upozoravaju kako grube pete mogu biti znak i ozbiljnih problema poput hormonalnih promjena, infekcija, gljivica, bolesti bubrega i endokrinog sustava...

Iako na tržištu postoji bezbroj proizvoda za rješavanje ovog problema, evo nekoliko korisnih savjeta za njegu kože stopala i to iz domaće radinosti:

Maslinovo ulje

Zbog ovog tretmana vaša će vam stopala biti itekako zahvalna. Nanesite malo maslinovog (može i obično biljno, bademovo ili kokosovo ulja) i dobro izmasirajte, lagano trljajući kritična mjesta. Ako ste ovaj tretman napravili navečer stavite pamučne čarape i ostavite da djeluje tijekom noći - ukoliko je situacija dramatičnija slobodno možete ovaj tretman napraviti nekoliko puta tjedno.

Slana kupka

Topla kupka u koju ste dodali soli učinkovito je rješenje za liječenje ispucalih i grubih stopala. Metoda je vrlo jednostavna: u toplu vodu dodajte šaku soli, dobro pomiješajte i uronite stopala na petnaest minuta. Zatim osušite stopala i nanesite deblji sloj hranjive kreme i navucite čiste pamučne čarape. Bit ćete iznenađeni rezultatom i spremni za one sandale s kojima ste se nedavno počastili.

Vazelin

Grube i neprivlačne kože na stopalima možete se riješiti i uz pomoć vazelina koji će uspješno riješiti vaš problem. Nanesite ga ujutro po tabanima i samo obucite pamučne čarape - neka ova hranjiva maska stoji na stopalima tokom cijelog dana dok se ne upije.

Oblog od jabučnog octa

Uklanjanje grube kože na petama možete izvesti i uz pomoć jabučnog octa koji se nanosi na čistu gazu, a zatim na stopala. Omotajte prozirnu foliju preko preko gaze i stavite čarape. Ostavite preko noći, a ujutro skinite, operite i nanesite hidratantnu kremu - stopala će biti preporođena. Savjet: ova metoda nije za osobe s osjetljivim stopalima pa ako osjetite peckanje, nemojte je provoditi.

Soda bikarbona

Stavite 2 ili 3 jušne žlice sode bikarbone u kupku za noge koja sadrži toplu vodu. Natapajte stopala od 10 do 20 minuta u kupki. Nakon što natopite stopala, upotrijebite kamen za stopala kako bi uklonili mrtve stanice no budite oprezni i nježni. Nakon uklanjanja mrtve kože, nanesite kremu na stopala. Ako imate osjetljivu kožu, radije koristiti neku drugu metodu.