Nema nikakve tajne u tome da vježba čini naše tijelo ljepšim, a pogled na same sebe ispred ogledala, nakon puno treninga, može i nas same ostaviti bez daha. No, želite li vježbati i osjećati se seksi? Postoji i ta opcija...
Ples na šipci
Već se dugo ne smatra egzotičnim plesom, nego ga može naučiti svatko! Tijekom plesanja na šipci kružnim, senzualnim pokretima i ovijanjem oko šipke žena se osjeća seksi i uživa u svom tijelu.
Salsa
Zavrtite se na plesnom podiju u ritmu salse i izgubite u 30 minuta do 200 kalorija! Nije bitno jeste li odličan plesač, bitno se opustiti, njihati stražnjicom i bokovima te uživati u senzualnim pokretima.
Trbušni ples
Trbušni ples je s razlogom prozvan i plesom erotike jer iz žene izvlači ono najbolje. Ako ste ikad gledali nastup trbušne plesačice sigurno ste primijetili da se ona osjeća izvrsno u svom tijelu.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr
