Ovih ste dana više no prije prikovani za televizor ili računalo i bez prestanka, satima gledate filmove i serije na Netflixu? Možda ćete smanjiti vrijeme provedeno ispred ekrana, ako ozbiljno shvatite upozorenje nizozemskih znanstvenika.

Naime, istraživači sa Sveučilišta u Groningenu došli su do zaključka da pretjerano gledanje filmova i serija može povećati rizik od razvoja bolesti koronarnih arterija.

Niek Verweij i njegovi kolege s fakulteta skenirali su genetski kod 422.218 osoba u Velikoj Britaniji, starih između 40 i 69 godina, i identificirali 169 genetskih područja koja su povezana sa sjedenjem, od kojih je 145 bilo povezano s gledanjem puno televizije. Njih 36 vezano je uz korištenje računala, a ostalo su bila razna preklapanja.

Koristeći statističke metode, istraživači usporedili podatke dobivene od ljudi koji pred ekranom provode prosječno 2,8 sati i onih koji to čine četiri sata dnevno ili više. Pokazalo se da su oni koji više vremena provode pred ekranom ujedno i skloniji razvoju kardiovaskularnih bolesti. Istovremeno, isto se nije moglo zaključiti za sjedenje pred računalom.

Autori se pritom ograđuju od dobivenih rezultata jer su ljudi sami prijavljivali vrijeme provedeno pred ekranima, što može biti nepouzdano, a studija nije uzela u obzir ni rade li sudionici istraživanja sjedilačke ili fizički aktivne poslove.

Ističu kako su potrebna daljnja istraživanja koja bi analizu proširila na ukupno sjedeće ponašanje, fizičku aktivnost i ponašanje za vrijeme spavanja.