Tenisačica Jelena Dokić izgubila je 53 kilograma u 18 mjeseci, a svoju je bitku s viškom kilograma podijelila s javnošću.
Nevjerojatnu transformaciju doživjela je 36-godišnja Jelena Dokić, koja je na svom Instagram profilu podijelila svoju mukotrpnu borbu s viškom kilograma, koje je nakupila otkako je otišla u tenisačku mirovinu 2014. godine. Pokazala je kako je tekao proces njene transformacije i pohvalila se svojim novim izgledom napomenuvši da je napokon dostigla kilažu od 67 kilograma.
Poznata je priča o svojedobno četvrtoj tenisačici svijeta, rođenoj u Osijeku, koja je pobjegla od strogog oca, i danas živi u Australiji, ima novi posao, a napokon je zadovoljna sama sa sobom.
‘Bila sam vrlo otvorena o svojoj borbi s viškom kilograma i odlučila sam cijeli proces podijeliti s javnošću’ napisala je 36-godišnja tenisačica. ‘Nije uvijek bilo lako, kao što ništa vrijedno nikada nije i prvi korak je bio najteži. Imala sam loših dana kada nisam vjerovala da je moguće da ću ikada postati mršavija i zdravija i da je to normalno. Sretna sam da mogu reći da sam sada, 18 mjeseci kasnije 53 kilograma lakša i što je još važnije, izgubila sam 31 kilogram u posljednjih 12 mjeseci. Tih zadnjih 30 kilograma bilo je najteže izgubiti’ istaknula je Dokić i zahvalila cijelom timu dijetetskog programa Jenny Craig.
Dokić je dodala kako je dijeta jako utjecala i na njeno samopouzdanje kojega prije nije imala i skrivala se u kući te uopće nije željela izlaziti, dok danas uživa u životu.
‘Veselim se onome što me očekuje i veselim se novim izazovima u životu, ali onima po pitanju zdravlja i dobre forme jer mi se čini da sada mogu sve postići’ napisala je Dokić i dodala da planira nastaviti sa zdravim navikama te da se nada da će njeno iskustvo pomoći i drugima da ostvare svoje ciljeve.
Početkom 2019. Dokić je u jednom intervjuu izjavila da želi dostići svoju kilažu iz vremena dok je aktivno igrala tenis, a to je 66 kilograma, što je cilj od kojega je dijeli samo jedan kilogram. U vrijeme kad je imala najviše problema s težinom Dokić je imala čak 120 kilograma, a jedan od razloga je što je nakon prestanka aktivnog bavljenja sportom počela uživati u do tada zabranjenoj hrani. ‘Jela sam brzu hranu svaki dan i došla do toga da jedem potpuno suprotno od onoga kako sam običavala kao sportašica’ kazala je za The Sunday Telegraph.
Osim toga, obožavala je slatko, a više nije ni trenirala po sedam sati dnevno. Teško se nosila s umirovljenjem, pala je u depresiju, imala problema sa štitnjačom, sve to doprinijelo je nakupljanju prekomjernih kilograma. Inače, Jelena Dokić već je 16 godina u stabilnoj vezi s Tinom Bikićem.